Остеопороз различных отделов позвоночника и его лечение

Содержание

Симптомы остеопороза позвоночника, методы лечения и профилактика

Остеопороз различных отделов позвоночника и его лечение

Организм человека – живой механизм, которому свойственно «ломаться» и стареть. С возрастом заметно ухудшаются все регенеративные функции – замедляется восстановление и обновление тканей, связки теряют былую эластичность, а кости становятся непрочными и ломкими.

Заболевание, при котором кости утрачивают свою плотность, нарушается их структура, появляется хрупкость и ломкость, называется остеопорозом. Этот патологический процесс может охватывать все кости скелета.

Особо опасен остеопороз позвоночника, симптомы и лечение которого рассмотрим далее в статье.

Диагностировать остеопороз позвоночника на ранних этапах очень сложно. Периодически возникающие боли в области спины обычно не вызывают у людей каких-либо опасений и не побуждают их обратиться к специалистам. Однако непрекращающаяся ноющая болезненность в области шеи или поясничного отдела позвоночника при малейшей нагрузке может являться симптомом развивающегося остеопороза.

Боли в позвоночнике при остеопорозе, как правило, имеют постоянный характер и возникают, если человек сидит или стоит, неудачно поворачивается или делает резкие движения, находится в покое или идет по улице. Облегчение наступает только в положении лежа. Такая болезненность может длиться не прекращаясь в течение 1-1,5 месяцев.

Более серьезными признаками развивающегося остеопороза у женщин и мужчин являются:

  • Деформация позвоночника, происходящая из-за микропереломов тел позвонков.Разрушаются позвонки, как правило, под давлением веса тела. При этом пострадавший позвонок сдавливается, его высота уменьшается, а края деформируются. Подвержены переломам при остеопорозе в первую очередь позвонки, находящиеся в областях шейного, грудного, поясничного и крестцового естественных изгибов позвоночника, потому как именно на эти участки и приходится основная нагрузка.
  • Явное нарушение осанки.Деформация позвоночного столба влечет за собой нарушение осанки – у человека образуется явно выраженная сутулость, при сложных формах возможно появление горба.
  • Изменение роста, деформация грудной клетки.За счет разрушений позвонков и изменения целостности позвоночника больные остеопорозом теряют в росте чаще всего 10-15 сантиметров. Также могут быть изменения параметров грудной клетки, что приводит к диспропорции длины рук и всего тела.
  • Проблемы с ногтями, ранняя седина, пародонтоз и часто повторяющиеся судороги – эти все проявления также могут быть признаками остеопороза.

Боли в спине при остеопорозе не бывают резкими, острыми. Это всегда тянущие, ноющие болевые ощущения.

Группы риска

опасность заболевания состоит в том, что именно по причине остеопороза у пожилых людей наиболее часто случаются переломы, а восстановительный процесс идет либо слишком медленно, либо и вовсе сводится на нет.

Говоря языком обывателей, остеопороз возникает из-за вымывания из клеток кальция, из которого на семьдесят процентов состоят все кости.

Остеопороз позвоночника является самой сложной формой болезни и имеет широкое распространение у людей зрелого возраста.

Обусловлено это главным образом тем, что в течение всей жизни на позвоночник приходится основная нагрузка, независимо от рода деятельности человека.

Кстати, в большей степени этим недугом страдают женщины климактерического и постклимактерического периода, а также с произошедшим гормональным сбоем в организме. Как это связано с остеопорозом? Снижение выработки гормона эстрогена, отвечающего и за здоровье костей, провоцирует вымывание кальция из организма.

Обозначим группы риска для этого заболевания:

  • женщины;
  • люди с тонкими от природы костями;
  • пожилые, старше 65 лет;
  • злоупотребляющие алкоголем и курением;
  • люди с недостатком витамина D в организме.

Диагностические исследования

Несмотря на казалось бы очевидные внешние симптомы остеопороза позвоночника, диагностировать его в домашних условиях невозможно, да и часто у больных не возникает даже каких-либо подозрений на недуг, недаром его называют «молчащей болезнью». Необходимо сначала обратиться к врачу-ортопеду, который для выяснения полноты картины выдаст направление на консультацию к эндокринологу, ревматологу и другим специалистам.

    Всего для диагностики остеопороза используют две группы исследований:

  1. инструментальная;
  2. лабораторная.

К первой относятся: рентгенография, компьютерная и магнитно-резонансная томография, радиоизотопное сканирование и денситометрическое обследование.

Все они в большей или меньшей степени позволяют выявить патологию в позвоночном столбе и провести исследование состояния костей для определения стадии заболевания.

Актуальность и необходимость проведения того или иного вида диагностики определяет врач.

Лабораторные исследования представляют собой общий анализ крови, анализ крови на содержание микроэлементов, гормонов. Последнее особенно касается случаев, когда остеопороз возникает на фоне гормонального сбоя, а также во время или после установления менопаузы у женщин.

В рамках диагностики определяют причины возникновения болезни и связывают их либо с постклимактерическим периодом в жизни женщины, длительным приемом гормональных препаратов и старческим возрастом, либо с сопутствующими хроническими заболеваниями – диабет, почечная недостаточность, онкология и прочее.

Помните, чем раньше будет обнаружено заболевание, и чем точнее будут исследования, тем более результативным будет лечение.

Нужно изначально быть готовым к тому, что лечение остеопороза – сложный и затратный по времени процесс, затягивающийся от нескольких месяцев до нескольких лет.

Основная цель терапии – остановить дальнейшее разрушение костей и восстановить костный метаболизм.

Как лечить остеопороз позвоночника?1 Начинается процесс лечения остеопороза со снижения болевого синдрома обезболивающими препаратами и проведение этиологической терапии, то есть лечения причин, устранение факторов, спровоцировавших развитие патологии.

При этом мужчинам и женщинам не всегда назначается одинаковое лечение, потому как у женщин остеопороз позвоночника чаще возникает на фоне гормональных изменений.2 Второй этап – терапия непосредственно остеопороза.

Ее задачи: восстановить костный метаболизм, не допустить снижение плотности костей и предотвратить переломы, а также активизировать двигательные функции.

Фармакотерапия остеопороза позвоночника основана главным образом на насыщении организма всеми необходимыми микроэлементами с помощью лекарственных препаратов и витаминных комплексов.

Важное место уделяется физиолечению, упражнениям лечебной физкультуры, режиму дня, специальной диете. При сложных формах заболевания для ликвидации последствий переломов может понадобится хирургическое вмешательство.

Лечение остеопороза назначается исключительно врачом, и в каждом случае оно будет сугубо индивидуальным.

Самолечение может не только усугубить болезнь, но и привести к необратимым результатам.

Профилактические мероприятия

Лучший способ не болеть – предотвратить заболевание. Принято считать, что кости самые выносливые и долговечные составляющие организма, однако в течение жизни баланс между синтезом костных клеток и естественным обновлением нарушается, в результате чего кости теряют былую прочность.

Организм человека требует бережного к себе отношения. Конечно, полностью застраховать себя от остеопороза людям не под силу, но появлению болезни можно противостоять с помощью выполнения несложных правил.

И для этого необходимо:

  • сбалансированное питание на основе продуктов, содержащих значительное количество кальция: сыры, брокколи, молочные продукты с низкой жирностью, орехи, какао; ограничение потребления продуктов с высоким содержанием фосфора – это мясо, рыба, грибы, яйца, так как избыток этого элемента в организме приводит к усилению производства гормона, оказывающего влияние на выведение кальция из организма. Кроме того, излишнее потребление фосфорсодержащих продуктов приводит к общему нарушению метаболизма в организме;
  • отказаться от вредных привычек: курение, алкоголь;
  • заниматься профилактикой ожирения, тщательно следить за своим весом, потому как при остеопорозе выносливость позвоночного столба значительно снижена, а лишний вес несомненно увеличивает нагрузку на позвоночник, что чревато деформацией и переломами позвонков;
  • принимать препараты медикаментозной профилактики, рекомендованные врачом, – лекарственные средства с содержанием кальция и витаминов для лучшего его усвоения;
  • вести здоровый образ жизни, включая соблюдение режима дня, сбалансированную физическую нагрузку, прогулки на свежем воздухе, гимнастику, дозированный приём солнечных ванн, способствующих выработке в организме витамина D.

При подозрении на остеопороз позвоночника и проявлении его начальных признаков следует с особой осторожностью относиться к приему любых медицинских препаратов без назначения врача. Возможен риск, что они окажут влияние на усвоение кальция, а значит, могут способствовать развитию заболевания.

И, конечно, не забывайте о регулярном посещении врачей. Хотя бы раз в год необходимо проходить комплексное обследование.
 

Источник: http://pomogispine.com/zabolevaniya/osteoporoz/osteoporoz-pozvonochnika.html

Остеопороз позвоночника: симптомы и лечение

Остеопороз различных отделов позвоночника и его лечение
Остеопороз позвоночника необходимо лечить комплексно.

При остеопорозе происходит разрушение костей из-за нехватки кальция в организме. Это приводит к повышению хрупкости суставов. Заболеванию подвержены в основном люди старше 45 лет.

Перед тем, как лечить остеопороз позвоночника с помощью препаратов, нужно пройти медицинское обследование и выявить причину недуга. А в комплекс лечебных мер можно добавить и народные средства.

Симптомы и степени остеопороза

Чаще всего встречается остеопороз шейного отдела позвоночника. Этот вид заболевания может появиться и в молодом возрасте. Часто основной причиной возникновения остеопороза становится малоподвижный образ жизни.

Симптомы проявления заболевания зависят от его степени:

  1. Начальная сопровождается небольшими болями в области шеи, конечностей во время сидячей позы. Могут появиться ночные судороги, слабость в руках и ногах. В области сердца наблюдаются признаки тахикардии, незначительные боли. Может появиться ранняя седина, повреждаются зубы, ногти становятся более хрупкими.
  2. Умеренная степень сопровождается изменением структуры костей. Их плотность значительно уменьшается. Кости становятся более истонченными. Появляются ноющие, тупые боли в шейном отделе позвоночника. Повышается артериальное давление. Появляются головные боли.
  3. При тяжелой степени в позвонках исчезает большое количество тканей. Появляются компрессионные переломы даже во время резких движений, что приводит к сильным болям. У человека уменьшается рост (больной теряет от 10 до 15 сантиметров). Появляются боли при ощупывании шейного позвоночного отдела (см. Отчего возникают боли в позвоночнике и как с ними справиться).

Главный признак, который позволяет отделить остеопороз от других заболеваний позвоночника – не только нарушение работы опорно-двигательного аппарата и изменение чувствительности в руках и ногах.

Остеопороз грудного отдела позвоночника, кроме вышеперечисленных симптомов, сопровождается и ноющими болями в спине. Она усиливается во время смеха или кашля. Нередко возникает повышенное сердцебиение. При остеопорозе грудного отдела появляется горб на спине. Человека мучают боли в пояснице. Со временем начинают ломаться кости.

Остеопороз поясничного и крестцового отдела наиболее часто встречается в старшем возрасте. И заявляет о себе таким симптомокомплексом:  постоянными ноющими болями в нижней части спины, онемением и нарушением функционирования ног, изменением походки и др.

Остеопороз и компрессионные переломы позвонков связаны неразрывно. Это указывает на тяжелую степень заболевания.

Компрессионные переломы относятся к серьезным повреждениям. Чаще всего они появляются при падении или резких поворотов туловища. Чаще всего переломы возникают в поясничном и нижнегрудном отделах позвоночника.

Компрессионные повреждения очень опасны. При этом сдавливается спинной мозг, переживаются корешки нервов. Межпозвоночные диски разрушаются, и на фоне этого дополнительно развивается радикулит. Компрессионные переломы могут стать причиной паралича конечностей.

Проявления остеопороза зависят от стадии заболевания, при прогрессировании недуга они становятся сильнее Остеопороз шейного отдела может возникать и в молодом возрасте, спровоцировать его может сидячая работа, например, долгое сидение за компьютером
Остеопороз поясничного и крестцового отдела приводит к сильным болезненным ощущениям и нарушению функционирования нижних конечностей Грозным осложнением разрушения костной ткани позвоночника являются компрессионные переломы

Лечение остеопороза традиционными методами

Можно ли вылечить остеопороз? В большинстве случаев это необратимый процесс, сопровождающийся хроническими болями. Не вылечить, но приостановить заболевание можно с помощью комплексной терапии.

Медикаментозная терапия

В нее входят такие лекарственные препараты:

  • гормональные средства;
  • матаболиты витамина Д3;
  • гормоны щитовидной железы;
  • препараты кальция;
  • НПВП;
  • средства, замедляющие резорбцию;
  • анаболические стероиды;
  • стимуляторы остеобластов;
  • различные мази.

Остеопороз можно вылечить исключительно на ранней стадии. Но вот выявляют его в таком случае только при денситометрических исследованиях.

Для устранения болей назначаются анальгетики, составляется специальный рацион питания, в котором должны содержаться все необходимые витамины и микроэлементы. Одновременно выписываются препараты с содержанием кальция и магния. Цена их может варьироваться от 250 рублей до 4000 руб.

Для лечения остеопороза врач выписывает комплекс лекарственных средств, варьироваться они могут в зависимости от причины, что привела к формированию недуга.

Массаж позвоночника

Массаж позвоночника при остеопорозе относится к методам физиотерапии. Процедура должна проводиться правильно исключительно специалистом. В этом случае снижается болевой синдром. Во время массажа происходит физическое воздействие на мышцы и ткани организма.

Манипуляции совершаются над больным, который находится в положении лежа. Массаж имеет много разновидностей. Подобрать необходимый тип движений поможет только лечащий врач.

Благодаря массажу снижается нервное напряжение, расслабляются мышцы, устраняются боли. Повышается общий тонус организма. В суставах нормализуется микроциркуляция крови, улучшается тонус мышц.

Массаж улучшит кровоснабжение и трофику пораженных костных тканей.

Лечебная физкультура

Лечебная физкультура при остеопорозе позвоночника относится к методам физиотерапии. Гимнастика – важный элемент правильного лечения недуга (см. Гимнастика суставная: цели и задачи, отличия от других видов ЛФК, краткая оценка некоторых популярных систем и примерный мини-комплекс).

Комплекс упражнений составляется с учетом вида остеопороза, его степени и особенностей организма. Во время ЛФК полностью исключаются чрезмерные нагрузки. Для ощутимого эффекта гимнастика должна проводиться систематически.

Комплекс упражнений при разрушении костных тканей подбирает врач в зависимости от вида и тяжести недуга.

Физические упражнения помогают повысить силу мышц и положительно влияют на костную ткань. Ее прирост при регулярном выполнении гимнастики (всего 30 минут в день) составляет от 4 до 6 процентов. Усиление мускулатуры способствует лучшей сохранности костей и снижает риски переломов.

При правильно подобранном комплексе упражнений (для примера есть их видео в этой статье) происходит стимуляция обмена веществ в тканях. Активизируются клетки, которые формируют костную структуру. Улучшается усвоение кальция.

Основы составления ЛФК:

  1. Эффективно только регулярное выполнение упражнений. Ежедневная зарядка должна проводиться как минимум от 15 до 25 минут. Нагрузки в течение дня должны распределяться равномерно.
  2. Во время упражнений все движения должны быть плавными и степенными. Медленное выполнение стимулирует костные ткани и мышцы. Нельзя давать организму большие нагрузки сразу, они должны возрастать постепенно. Организм должен к ним привыкнуть. Начинать гимнастику нужно с наиболее простых упражнений, постепенно переходя к более сложным.
  3. Нельзя допускать болезненных ощущений. При их появлении гимнастику нужно сразу прекратить.
  4. Упражнения принесут большую пользу при положительном настрое. Гимнастика должна выполняться с удовольствием, только добровольно, заставлять себя ее делать нельзя.

Инструкция по выполнению упражнений должна быть составлена врачом. При назначении определенного гимнастического комплекса он учитывает разновидность заболевания, наличие сопутствующих недугов, особенности организма и возраст больного. ЛФК делится на три части.

Типы упражнений Особенности выполнения
С нагрузкой от собственного тела Упражнения выполняются в позе стоя. Такая гимнастика подходит для верхней части бедер и позвоночника. Регулярно выполняемые упражнения в течение помогают увеличить плотность костей на 1-1,5 процента.
На равновесие ЛФК включает в себя занятия, направленные на координацию и балансировку. Это помогает снизить риски возможных переломов, которые возникают вследствие потери равновесия.
Искусственное отягощение и сопротивление Упражнения выполняются на тренажерах. Во время гимнастики используются эспандеры. В комплекс также входит плавание и упражнения в воде.

Все три разновидности ЛФК включают в себя йогу. Дополнительно могут быть показаны аэробика, водная гимнастика, силовые упражнения и занятия на гибкость.

Кроме массажа и ЛФК в комплексное лечение входят и другие физиотерапевтические методы. Все это, в целом, обязательно принесет положительный результат!

Народные средства в борьбе с остеопорозом

Одновременно комплексную терапию можно дополнять народными средствами. Используются лекарственные травы, мумие, мед. Делаются травяные отвары для наружного и внутреннего применения, изготавливаются целебные составы из натуральных продуктов и др., но перед их применением лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

Лечение с помощью яичной скорлупы

Лечение остеопороза позвоночника скорлупой яиц – один из самых распространенных народных методов. Используются только свежие яйца. При кипячении они теряют много полезных микроэлементов. Утиные яйца использовать нежелательно.

Снаружи скорлупа тщательно моется щеткой с мылом в теплой воде. Желток и белок удаляются, и внутренняя сторона очищается так же. Нужно раздробить скорлупу на небольшие кусочки и высушить при комнатной температуре, в защищенном от солнца месте. Затем частички перемалываются в порошок.

Его можно приготовить с запасом или делать ежедневно свежий помол. Хранить растертую скорлупу нужно в стеклянной емкости с плотно закрывающейся крышкой, в темном месте, вдали от тепла.

Детям дается в день от 300 до 600 мг порошка, взрослым – 600 — 1200 мг. Суточную дозу можно принимать за раз или разделить на несколько приемов. Порошок употребляется во время еды, с творогом, кашами, фруктами и овощами. Лучше всего усвоение кальция происходит ночью, поэтому можно употреблять скорлупу на ужин. Курс лечения – по 10 или 15 дней. Между ними делается перерыв на 3 месяца.

Лечение скорлупой противопоказано при атеросклерозе, тромбофлебите и гиперфункции паращитовидных желез. Также этот способ запрещен людям, имеющим аллергическую реакцию на яйца. Неправильная дозировка яичной скорлупы также может навредить.

Порошок из яичной скорлупы (на фото) применяется не только для лечения, но и для профилактики «размягчения» костей.

Лечение прополисом

Лечение остеопороза позвоночника прополисом – еще одно эффективное народное средство. Это природный антибиотик, который обладает обезболивающим действием и выводит из организма шлаки. Одновременно прополис хорошо чистит лимфу и кровь, повышает иммунитет. При остеопорозе также важны ранозаживляющие и регенерационные свойства продукта пчеловодства.

Для лечения применяется спиртовая настойка. Это прозрачная темно-коричневая жидкость с горьковатым вкусом. Для настойки потребуется 10 г измельченного прополиса и 100 мл спирта или водки. Компоненты смешиваются и взбалтываются в течение получаса. После этого смесь должна настояться 3 дня.

Настойка из прополиса помогает повысить иммунитет и запустить процессы регенерации в организме.

Затем средство снова взбалтывается и убирается в холод на пару дней. После этого жидкость процеживается. Средство добавляется в молоко или воду по 15 — 20 капель и пьется трижды в день, за 60 минут до приема пищи. Курс лечения – один месяц. При необходимости его повтора делается перерыв на две недели.

Как видим, бороться с остеопорозом позвоночника можно традиционными и народными способами. Главное, найти оптимальную комбинацию в каждом конкретном случае и четко следовать всем рекомендациям лечащего специалиста!

Источник: https://vash-ortoped.com/osteoporoz/osteoporoz-pozvonochnika-675

Остеопороз позвоночника как очень опасное заболевание

Остеопороз различных отделов позвоночника и его лечение

Остеопороз является очень частым и серьезным заболеванием среди всего населения планеты. Этот страшный недуг не выбирает мужчин или женщин, стариков или детей. Заболевание способно заявить о себе еще с раннего возраста, когда костяк ребенка только начинает формироваться.

Его суть заключается в том, что кости становятся хрупкими и чувствительными к малейшим нагрузкам или повреждениям. С течением времени это может привести к тому, что человек попросту станет инвалидом.

Особенно серьезным является остеопороз позвоночника, который встречается у трети населения земного шара. Поскольку позвоночник выдерживает на протяжении всей жизни большие нагрузки, то он наиболее подвержен типовому заболеванию.

[Скрыть]
    • 1. Симптомы
    • 2. Лечение
    • 3. Профилактика

Симптомы

Это крайне опасное заболевание у разных людей проявляется совершено по-разному, что подтверждают многолетние его исследования и жалобы больных пациентов. Очень часто среди всевозможных причин остеопороза доктора определяют как симптомы проявления других болезней. Такие ошибки врачей приводят к не правильному лечению заболевания и дальнейшему его прогрессированию.

Поэтому очень важно при проявлениях малейших симптомов остеопороза обращаться только к высококвалифицированным специалистам, которые на ранних стадиях развития недуга поспособствуют в правильном его лечении. Но очень часто так бывает, что явный симптом или симптомы остеопороза являются иными заболеваниями позвоночника. Точный и правильный ответ сможет дать доктор после медицинского обследования.

Первое проявление остеопороза позвоночника — это боли в области спины. Они могут быть ноющие или режущие. Иногда боль бывает резкой и невыносимой, но зачастую развитие начинается с периодических ноющих болей, которые с течением времени постоянно будут усиливаться, если откладывать их устранение посредством правильного лечения. Вторым симптомом может быть потеря массы тела, которая связанна с уменьшением массы костных тканей.

Этот фактор появляется иногда резко, а иногда практически не ощутимо для организма любого человека. Искривление позвоночника на фоне остеопороза может сопровождаться нарушением осанки туловища с дальнейшим появлением ярко выраженного горба.

При прогрессирующем остеопорозе уменьшается рост тела, так как межпозвоночные диски при слабых и хрупких костных тканях постепенно стираются, что и приводит к уменьшению роста (иногда это происходит очень быстро).

При остеопорозе позвоночника все костные ткани имеют огромную хрупкость и слабость, что может привести к переломам частей основного несущего скелета.

Сюда можно отнести как сам позвоночник, так и тазобедренные суставы, непосредственно таз, колени и запястья. Именно эти части скелета в организме человека подвергаются наибольшим нагрузкам.

При таких переломах или надколах костей существует вероятность заболевания человека остеопорозом позвоночника.

Среди остальных сопровождающихся симптомов может быть ярко выраженная повышенная хрупкость ногтей и преждевременная седина волос, быстрая утомляемость при малых физических нагрузках, частые заболевания зубов, периодические или всегда повторяющиеся ночные судороги конечностей тела.

Конечно, сильные боли в области спины на фоне усталости и прочие симптомы не всегда свидетельствуют о развитии или прогрессе заболевания позвоночника, но если это продолжается систематически, то необходимо обязательно пройти медицинское обследования, так как не исключена возможность развития именно остеопороза.

Лечение

Лечение остеопороза всегда крайне сложное и затяжное. Зачастую пациентам говорят, что болезнь хроническая и требует постоянного профилактического лечения для предотвращения дальнейшего развития недуга. Одной из особенностей методов лечения типового заболевания является то, что его разделяют на остеопороз женщин и мужчин.

Основным отличием разделения лечения по половому признаку является то, что у женщин очень часто заболевание проявляется на фоне гормональных сбоев в организме, что и приводит к непроизвольному развитию болезни. 

Одним из таких случаев является беременность женщины, при которой все полезные вещества организм будущей матери отдает плоду, а сама мать остается без них.

При нарушении гормональных процессов женщины принимается комплекс препаратов, которые направлены на восстановление баланса обмена веществ.

Кроме случаев нарушения гормональных процессов организма женщины, особой разницы в лечении остеопороза позвоночника специалисты не выделяют.

Медикаментозное лечение

К медицинским средствам и методам лечения типового заболевания относят всевозможные массажные процедуры, которые направлены на укрепление костей, прием различных препаратов и прочие инновационные прогрессивные методики. К основным таким препаратам относят кальций в различном его виде, витамин D и бисфосфонаты. Зачастую их назначают в комплексе друг с другом.

Ежедневный прием кальция в размере от 1200 до 1500 миллиграмм способствует укреплению костей, позвонковых хрящей, что в значительной мере снижает риск всевозможных переломов и трещин позвонковых отделов. Прием кальция укрепляет межпозвоночные диски вместе с каждым позвонком в отдельности. Этот препарат снижает риск развития остеопороза позвоночника и способствует его лечению.

Прием витамина D осуществляют для увеличения общей массы костных тканей позвоночника за счет увеличения ее плотности.

Витамин D очень важно принимать вместе с кальцием, так как один препарат увеличивает костную массу, а второй препарат способствует ее укреплению. Этот комплекс препаратов успешно применяется на протяжении многих десятилетий.

Естественно, что это не панацея для лечения остеопороза, но этот комплекс необходим для лечения и профилактики опасного недуга позвоночника человека.

Бисфосфонаты являются относительно новыми препаратами для лечения остеопороза позвоночника. Спектр их действия направлен на снижение потери массы костных тканей, что значительно замедляет прогрессирование болезни. Их принимают как в виде таблеток, так и внутривенно. К популярным и эффективным бисфосфонатам относят Золедронат, Акласта и Рекласт. Именно они завоевали уважение среди пациентов и специалистов. Как бы там не было, а не один из методов лечения не может гарантировать стопроцентного выздоровления от остеопороза.

Зачастую болезнь как бы засыпает на определенное время и не прогрессирует. Именно поэтому больным на остеопороз несколько раз в год доктора настоятельно рекомендуют проходить профилактическое обследование и лечение позвоночника. Такая методика позволяет максимально снизить риск возобновления активности заболевания.

Упражнения

Кроме медицинских методик лечения остеопороза специалисты не сбрасывают со счетов и народные методики, которые зарекомендовали себя еще несколько столетий назад. Наиболее популярными и эффективными считаются методы в виде выполнения каждый день двух упражнений. Первое упражнение – это ползание по голому полу на четвереньках.

Данное упражнение выполняется на протяжении 10 минут без остановок. При выполнении такого упражнения все брюшные органы растрясываются и стают на свои места, что способствует снижению нагрузки при вертикальном положении туловища на отдельные части позвоночника.

То есть данное упражнение равномерно распределяет нагрузку органов на позвоночник. Это очень важно, так как у любого человека всегда на отдельные участки позвоночника нагрузка больше, нежели на другие отделы.

Данное упражнение препятствует такому развитию существующих событий.

Вторым и наиболее важным является упражнение на укрепления непосредственно костных тканей позвоночника. Для выполнения такого упражнения нужен стул и твердый пол. Человек садится на стул, снимает обувь и выполняет легкие постукивания пятками по полу, не отрывая от него носков.

Упражнение проводится после ползания на протяжении 15 минут. Что же дает выполнение такого упражнения? Дело в том, что большинство различных заболеваний и их лечение происходит на подсознательном уровне.

Только в нашем случае это не личное самовнушение, а принудительное самовнушение для мозга человеческого организма. При выполнении данного упражнения происходит подача импульсов в кору головного мозга о том, что происходят некие удары, которые могут нанести вред организму человека (только это не удары, а всего лишь легкие постукивания).

Поскольку пятки очень плотно связаны с позвоночников многими нервными окончаниями и физическим распределением нагрузок, то мозг сразу же реагирует на происходящее посредством усиления метаболических процессов в организме во избежание разрушения позвоночника и его отделов. Вот такое вот хитрое упражнение, которое с успехом применяли еще древние японские императоры. Показателем эффективности данных упражнений является тот факт, что древние японцы никогда не страдали остеопорозом.

По большому счету эти два упражнения выполняются для профилактики и лечения остеопороза в любых случаях и на всех стадиях развития заболевания. Что касается медицинского лечения, то оно подбирается индивидуально для каждого человека после прохождения обследования и выявления степени развития заболевания. Так же учитываются всевозможные аллергические реакции на различные препараты и их совместимость с данным организмом, так как известно, что не все препараты одинаково проявляют себя в том, или ином организме.

Профилактика

Основной профилактикой развития остеопороза является правильное и сбалансированное питание, предотвращение постоянных физических нагрузок на позвоночник, профилактический прием кальция и витамина D, снижение количества употребления алкогольных напитков (алкоголь способен разрушать не только мягкие ткани, но и костные), занятие спортом или зарядкой по утрам.

Информация была полезной? Возможно, она поможет и вашим друзьям! Поделитесь с ними статей в социальных сетях:

Источник: http://spina-systavi.com/bolezni/spiny/osteoporoz/osteoporoz-pozvonochnika-kak-ochen-opasnoe-zabolevanie.html

Основные причины развития остеопороза позвоночника: симптомы и лечение, профилактические рекомендации

Остеопороз различных отделов позвоночника и его лечение

Остеопороз позвоночника – опасное заболевание, сопровождающееся нарушением метаболизма, снижением плотности костной ткани, повреждением позвонков. Ранние стадии протекают практически бессимптомно, пациент не подозревает, что в важном отделе костно-мышечной системы развивается патологический процесс.

Остеопороз – распространённое заболевание. Чем старше человек, тем выше риск дегенеративно-дистрофических изменений, связанных с возрастными нарушениями. Важно знать, как предупредить развитие патологии, как распознать поражение позвонков в начальной стадии.

статьи:

Остеопороз развивается при вымывании кальция из тканей скелета, мышц, связок. Нехватка строительного материала провоцирует тяжёлые поражения отделов костно-мышечной системы.

Чем больше негативных факторов действует, тем скорее разрушаются ткани. При остеопорозе страдает не только позвоночник, но и зубы, кости, ногти.

Признаки и симптомы

Прогрессирование остеохондроза провоцирует появление негативных признаков:

  • человек горбится, снижается рост;
  • после нагрузки беспокоят боли в области позвоночника, суставов и спины;
  • фиксируются переломы костей;
  • при постукивании по поражённым позвонкам ощущается боль;
  • появляются мышечные спазмы в проблемной зоне.

О развитии негативного процесса в позвоночнике свидетельствуют косвенные признаки:

  • судороги в ногах;
  • обильный налёт на зубах после ночного сна;
  • раннее появление седины;
  • ломкость ногтевых пластин;
  • пародонтоз (зубы качаются, постепенно выпадают).

Узнайте о пользе и правилах проведения мануальной терапии при остеохондрозе шейного отдела позвоночника.

Что делать при сильном ушибе пальца на руке? Эффективные методы лечения описаны в этой статье.

В каждом отделе позвоночника проявляются характерные признаки остеопороза:

  • грудной. Сутулость, нарушение осанки, болезненность в области груди и спины. Ощущается тяжесть в зоне между лопатками, появляется «старческий горб». Нередко пациент, страдающий от остеопороза, ходит в «позе просителя», постоянно сгорбившись, с опущенной головой;
  • шейный. При пальпации мышц шеи пациент ощущает болезненность, развиваются головные боли, тошнота, появляется слабость, часто кружится голова;
  • поясничный. Сложно высидеть в одной позе более получаса, тяжело наклоняться. В области поясницы возникают ноющие боли, кажется, что тело стало «стишком тяжёлым», ограничивается подвижность. Уменьшение длины позвоночного столба приводит к нарушению расстояния между костями таза и рёбрами, с боков возникают характерные складки.

Классификация

Остеопороз бывает двух видов. Разделение проводится по совокупности факторов, провоцирующих поражение позвонков.

Первичная форма

Основные типы:

  • сенильный остеопороз. Основная категория пациентов – мужчины и женщины старше 70 лет;
  • постменопаузальный остеопороз. К первому типу относятся женщины, переживающие период менопаузы возрастом до 70 лет;
  • ювенильный остеопороз. Проблема фиксируется у девочек и мальчиков в возрасте 10–11 лет. При своевременном обращении к врачу прогноз благоприятный, позднее начало лечения чаще всего не даёт положительного результата: изменения в позвонках принимают необратимый характер;
  • идиопатический остеопороз. Врачу сложно выявить факторы, провоцирующие негативные процессы в позвонках. Страдают лица обоих полов. Идиопатический тип патологии развивается у мужчин старше 25 лет, у женщин – после 20 лет.

Сенильный и постменопаузальный тип заболевания встречаются чаще всего.

Вторичная форма

Причины разрушения позвонков:

  • приём сильнодействующих лекарств. На костную ткань отрицательно действуют антибиотики, глюкокортикостероиды, антикоагулянты, тиреоидные гормоны, антагонисты гонадотропина;
  • аутоиммунные патологии (красная волчанка);
  • острые и хронические болезни печени, кровеносной системы, почек, сахарный диабет, неправильная работа щитовидной железы.

Информация для пациентов! При тяжести случая, действии нескольких негативных факторов нередко развивается диффузный остеопороз. При этой форме заболевания негативные изменения затрагивают не только позвоночник, но и другие отделы скелета. Основная причина дегенеративно-дистрофических изменений – старение организма, отсутствие внимания к здоровью костно-мышечной системы.

Опасность патологии

Если удалить из данных статистики травмы, то прогрессирующее поражение костной и хрящевой ткани, проблема с метаболизмом останется основной причиной перелома позвонков.

После 50 лет более трети женщин и пятая часть мужчин страдают от проявлений остеопенического синдрома. Через 20 лет статистика выглядит ещё более удручающе: половина женщин и треть мужчин имеют в медицинской карточке диагноз «остеопороз».

По мере старения организма увеличивается риск перелома позвонков, получения группы инвалидности.

Неутешительные данные объясняют важность профилактики опасного заболевания. Полностью предотвратить возрастные изменения невозможно, но каждому человеку по силам снизить риск остеопороза. При соблюдении несложных правил уменьшается вероятность дегенеративно-дистрофических изменений в позвонках.

Диагностика

Для постановки точного диагноза требуется обследование пациента на современном оборудовании. Многие исследования дорогостоящие, но без точной диагностики, последующего лечения остеопороз прогрессирует, возможен перелом позвонков с дальнейшей инвалидизацией.

Для диагностики остеопороза проводится инструментальное обследование:

  • компьютерная томография;
  • ультразвуковая денситометрия (врач оценивает скорость прохождения ультразвуковых волн через поражённый отдел позвоночника);
  • магнитно-резонансная томография;
  • рентгенография.

Методы лечения

Как лечить остеопороз? Схема терапии зависит от стадии заболевания, общего состояния пациента, наличия или отсутствия системных патологий. При вторичной форме остеопороза важно понять, какой фактор вызвал разрушение позвонков. Только после устранения причин, ухудшающих состояние костно-мышечной системы, можно приступать к лечению.

Если остеопороз развивается на фоне приёма сильнодействующих лекарств, потребуется консультация узкого специалиста, подбор препаратов с менее активным действием на отделы скелета. Ортопед и эндокринолог (гастроэнтеролог, иммунолог, терапевт) должны оценить риски для поражённой системы и позвоночника, подобрать препарат с максимально щадящим воздействием.

Схема терапии остеопороза:

  • лечение фоновой патологии (при вторичной форме поражения позвонков);
  • изменение режима питания, употребление продуктов, богатых кальцием, фосфором, витамином D;
  • прием витамина Д3 в составе мультивитаминных комплексов или в виде монопрепарата;
  • пополнение запасов кальция. Эффективен препарат Кальций Д3 Никомед, положительно воздействующий на костно-мышечную систему;
  • лечебная гимнастика для укрепления мышечного корсета, исправления нарушений осанки. Специальные упражнения показывают высокую эффективность в детском возрасте, пока скелет не полностью сформирован;
  • приём лекарств от остеопороза, нормализующих состояние костной и хрящевой ткани, ускоряющих регенерацию клеток;
  • дозированные нагрузки, изменение малоподвижного образа жизни, утренняя зарядка в приемлемом темпе, отказ от длительного нахождения в положении «стоя» или «сидя». Если напряжение позвоночника связано с профессиональной деятельностью, важно делать кратковременные перерывы, давать телу отдых. При отсутствии условий для контроля и предупреждения прогрессирования остеопороза, придётся сменить вид деятельности: здоровье дороже;
  • физиотерапия для купирования боли, устранения мышечного спазма, расслабления мягких тканей;
  • отказ от алкогольных напитков, прекращение курения. Если нет силы воли, чтобы забыть о вредных привычках, важно минимизировать получение никотина и алкоголя;
  • приём витаминно-минеральных комплексов, БАДов, укрепляющих костно-мышечную систему, повышающих иммунитет.

Узнайте для чего и как проводится артроскопия колена и о реабилитации после оперативного вмешательства.

Эффективные варианты лечения остеохондроза пояснично — крестцового отдела позвоночника описаны на этой странице.

Перейдите по ссылке http://vseosustavah.com/bolezni/osteohondroz/golovokruzhenie.html и прочтите о том, как лечить головокружение при шейном остеохондрозе.

Правила питания

Пациент обязан придерживаться правил питания, иначе разрушение позвонков будет прогрессировать. Важно знать, что некоторые продукты замедляют всасывание кальция, повышают уровень мочевой кислоты в тканях, ухудшают состояние костей.

Полезные продукты:

  • нежирное молоко;
  • творог;
  • кефир, ряженка;
  • йогурт (натуральный и с некислыми фруктами);
  • твёрдый сыр;
  • рыбий жир;
  • курятина, индейка, крольчатина;
  • яйца;
  • растительные масла;
  • злаки, можно пророщенные;
  • сушёные абрикосы;
  • овощи в свежем, тушёном и варёном виде;
  • рыба лососевых пород;
  • кунжут;
  • сгущённое молоко.

Продукты, мешающие полному усвоению минералов (кальция, фосфора, калия) и витамина ДЗ:

  • шпинат;
  • крепкий кофе и чай;
  • свекольная ботва;
  • пшеничные отруби;
  • газированные напитки;
  • пересоленные блюда;
  • ревень;
  • щавель.

Важно! Пациенты, страдающие от заболеваний костно-мышечной системы, должны реже употреблять кислые ягоды и фрукты, цитрусовые, цветную капусту, бобовые (особенно, фасоль).

Много пуринов содержит красное мясо (особенно, телятина), субпродукты, шпроты, жирная сельдь, шоколад.

Приносит вред избыток соли, острых приправ, сахара, пристрастие к булочкам, тортом, пирожным, дрожжевым изделиям.

Заболевание развивается на протяжении длительного периода. Наибольший риск вымывания кальция из костей, позвонков подстерегает прекрасный пол с наступлением менопаузы. Нехватка эстрогена провоцирует негативные изменения в различных отделах организма, в том числе, опорно-двигательном аппарате.

Женщины, уделяющие внимание своему здоровью, реже страдают от разрушения костей. Если начать лечение и профилактику остеопороза не позже, чем через 2–3 года после наступления климакса, негативные изменения исчезнут. Важно не медлить, начинать терапию, пока процесс обратим.

Как действовать:

  • правильно питаться (согласно правилам из раздела «Диета»), отказаться от частого употребления крепкого чая, всех видов кофе;
  • делать гимнастику для укрепления суставов и позвоночника, больше гулять, забыть о ношении тяжёлых сумок;
  • после 45 лет принимать препараты с фитоэстрогенами для нормализации гормонального фона, например, Гиноклин;
  • пить травяные сборы для восстановления баланса женских гормонов. Многие фитотерапевты и пациентки положительно оценивают действие «женских» трав: боровой матки, шалфея лекарственного, клевера красного, красной щётки;
  • больше времени проводить на свежем воздухе, получать природный витамин Д в ясные дни. Запрещено пребывание на жаре в часы повышенной солнечной активности, чтобы не создать предпосылки для развития опухолей груди, дерматологических заболеваний, аллергических реакций;
  • принимать препараты с кальцием, ценным витамином Д3 (Кальцимин Форте, Кальций D3 Никомед);
  • употреблять пищевые добавки с биологически активными веществами для здоровья костей и суставов;
  • нормализовать обмен веществ, пролечить эндокринные патологии. Дважды в год нужно проверять уровень гормонов щитовидной железы, показатели сахара в крови, сдавать анализы на ревмокомплекс. Ежегодное обследование у ортопеда и ревматолога должно стать нормой.

Остеопороз позвоночника всё чаще фиксируется не только у женщин, но и у мужчин. Правильное питание, отказ от курения, чрезмерного употребления алкоголя, разумные нагрузки, двигательная активность – несложные меры, предупреждающие поражение костной ткани. Ранняя диагностика, комплексное лечение остеопороза позволяют сохранить здоровье позвоночника.

Узнайте больше полезной информации об остеопорозе позвоночника из следующего видеоролика:

Внимание! Только СЕГОДНЯ!

Источник: http://vseosustavah.com/sustavy/pozvonochnik/osteoporoz.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.