Отек голеностопного сустава

Содержание

Как быстро избавиться от отека голеностопного сустава

Отек голеностопного сустава

Отек голеностопного сустава может появиться вследствие разных причин: как после травмы, так и на фоне развития определенных заболеваний. При лечении проблемы следует обращать внимание на факторы, которые привели к этому состоянию. Традиционная медицина в большинстве случаев одобряет применение различных народных средств, но под строгим наблюдением врача.

Причины появления проблемы

Причинами того, что отекает голеностопный сустав, может быть:

  • Подагра. Заболевание сопровождается сильной припухлостью тканей, болезненными ощущениями во время ходьбы. При подагре внутри голеностопа накапливается мочевая кислота, которая не выводится вместе с мочой.
  • Артрит — чаще всего обнаруживают у пожилых людей. Артрит сопровождается деградацией хрящевой ткани в суставе, которая со временем трансформируется в костную. Отечность возникает из-за трения патологически измененных суставов друг об друга.
  • Артроз. Болезнь сопровождается сильными отеками вследствие развития воспалительного процесса. У больного наблюдают выделение синовиальной жидкости из суставной сумки, которая подверглась деформации.
  • Бурситы или синовиты. Голеностопный сустав отекает при накоплении синовиальной жидкости.
  • Травмирование сустава. Может произойти растяжение, вывих или перелом, что всегда сопровождается сильной болью.

Симптомы

Отек голеностопа, локализированный на одной или двух ногах, связан и с другими симптомами. Их перечень зависит от причин, которые вызвали патологию:

  • Подагра и артрит. Кроме отека сустава, наблюдается опухание окружающих тканей и появление выраженного болевого синдрома.
  • Псориатический артрит. На теле обнаруживаются красные пятна, которые шелушатся.
  • Травмирование. Боль усиливается во время движения и остается в спокойном состоянии, в области сустава наблюдается пульсация, повышается местная температура тела.
  • Септический артрит. Сопровождается значительным повышением температуры тела и стремительным ухудшением самочувствия.
  • Бурсит. Около сустава наблюдают покраснение кожи, локальное повышение температуры.

Методика лечения

Лечение припухлости в нижней части ноги происходит после установления причины, которая привела к такому состоянию.

В большинстве случаев на первоначальном этапе терапии для купирования боли врач может назначить холодные компрессы и анестезирующие мази.

При обнаружении артрита, бурсита или артроза применяют нестероидные противовоспалительные средства. Они могут назначаться длительными курсами, что позволяет на долгий период сохранить достигнутый результат.

Для устранения отека рекомендуется делать специальные упражнения, проводить физиотерапевтические процедуры, придерживаться правил рационального питания.

Все применяемые препараты и методы лечения, независимо от причин патологии, направлены на следующее:

  • нормализация циркуляции крови в организме и около сустава;
  • устранение экссудата;
  • улучшение состояние вен;
  • снижение проницательной способности в сосудистых стенках;
  • устранение последствий травмирования.

Применение народных методов

В домашних условиях убрать отечность в районе стопы можно при помощи следующих средств:

  1. Применение мумие. Вещество в количестве 0,5 г необходимо смешать с небольшим объемом розового масла, чтобы получить мазь. Ее втирают в сустав легкими движениями на протяжении нескольких минут. Предварительно рекомендуется провести тест на небольшом участке тела на наличие аллергии. Процедуру повторяют регулярно, пока не спадет отечность.
  2. Сырой картофель. Для устранения боли и уменьшения припухлости к проблемной зоне накладывают компресс с овощем. Картофель очищают от кожуры и натирают на терке. Овощное пюре держат на теле в течение 15 минут, после чего смывают обычной водой.
  3. Медный порошок. Вещество можно легко получить из монеты при помощи напильника. Медь смешивают с молоком или яичным желтком (пропорции 1:10). Чайную ложку лекарства принимают дважды в неделю до полного излечения.
  4. Яичная скорлупа. После варки яиц их нужно очистить. Скорлупу перемалывают при помощи кофемолки. Полученный порошок понемногу добавляют в еду, что позволит восполнить дефицит кальция в организме болеющего человека.
  5. Витаминная «бомба». Для ее приготовления необходимо смешать по стакану различных сухофруктов и грецких орехов. Компоненты перемалывают на мясорубке. В полученную смесь добавляют стакан меда и сок из двух лимонов. Лекарство тщательно перемешивают и принимают по ложечке ежедневно после еды.
  6. Полуспиртовой компресс. Медицинский спирт смешивают с водой в пропорции 1:1. Кусочек марли окунают в жидкость и прикладывают к суставу. Проблемную зону также заматывают полиэтиленом и шерстяной тканью. Компресс держат в течение нескольких часов, пока будет ощущаться тепло.
  7. Применение капусты. Берут один лист, отбивают его скалкой до выделения сока. Капусту фиксируют при помощи пищевой пленки и обматывают шерстяным платком. Компресс держат целую ночь, что позволяет добиться лучшего результата.
  8. Горчичники. Их прикладывают к области голеностопного сустава и держат в течение 15—17 минут. После этого проблемную зону укутывают шерстяной тканью. Процедуру рекомендуется проводить на ночь.

Применение трав

При наличии отеков в районе голеностопного сустава можно использовать травы. Они эффективны и в кратчайшие сроки помогают справиться со всеми проблемами. Самыми популярными рецептами народной медицины считаются:

  1. Мазь из окопника. Стакан листьев растения необходимо смешать с 230 мл обычного растительного масла. Полученную смесь кипятят на медленном огне в течение 30 минут, охлаждают и процеживают. В жидкость добавляют 0,5 стакана пчелиного воска и несколько капель витамина Е. Охлажденную до комнатной температуры смесь накладывают на проблемный сустав на 14—15 минут. Процедуру повторяют дважды в день, пока отек полностью не спадет.
  2. Лекарство из бурды плющевидной. Столовую ложку травы заливают 245 мл кипятка и варят на маленьком огне еще 5 минут. После этого отвар настаивают 30 минут при комнатной температуре. Процеженную жидкость ежедневно используют для компрессов и ванночек.
  3. Герань. Трава подходит для проведения ванночек или примочек. Для приготовления порции лекарства необходимо взять 2 столовых ложки герани и залить ее литром кипятка. Смесь варят в течение 5 минут на маленьком огне. После охлаждения жидкости ее процеживают и используют в лечебных целях.
  4. Отвар из семян льна. Для его приготовления нужно взять 4 ложки растительного сырья, которые заливают литром кипятка и варят в течение 16 минут. После охлаждения жидкость процеживают и принимают по 120 мл каждые 2 часа. Курс лечения должен длиться не менее 2 недель.
  5. Целебные ванны. Для приготовления настоя из трав в равных пропорциях необходимо смешать несколько ингредиентов. Чаще всего используют ромашку, хвощ, шалфей. Растительная смесь в количестве 100 г заливается литром кипятка и варится на небольшом огне в течение 15 минут. Жидкость должна охладиться, после чего ее процеживают. Полученный настой смешивают с 4 литрами воды и применяют для ножных ванночек. Длительность процедуры составляет 20 минут ежедневно.

Если использовать представленные методы лечения и комбинировать их, положительный результат наступит скоро. Рецепты народной медицины не менее эффективны, чем большинство популярных аптечных препаратов.

Источник: https://FitoOtvet.com/kostno-myshechnaya-sistema/otek-golenostopnogo-sustava.html

Почему возникает и как лечить отек голеностопного сустава

Отек голеностопного сустава

5298

Довольно часто у человека по разным причинам возникает отек голеностопного сустава. Патология характеризуется скоплением жидкости в тканях. Нередко к такому явлению присоединяется боль и воспаление.

Голеностоп является сложным по своему строению суставом и на него приходится значительная часть нагрузки.

Поэтому при возникновении отека сильно ухудшается качество жизни, но для правильного лечения следует знать причину появления такого симптома.

Почему отекает сустав

Существуют разнообразные причины отека голеностопного сустава, но наиболее часто встречаются:

  • травмы — ушибы, разрывы связок, переломы;
  • ранения кожных покровов с повреждением или сохранением самого сустава;
  • варикозное расширение вен ноги;
  • артрит;
  • артроз с дистрофией;
  • подагра;
  • воспаление суставной сумки;
  • заболевания сердечной мышцы;
  • болезни почек;
  • попадание инфекции в ткани сустава и вокруг него;
  • нарушение лимфооттока;
  • цирротические изменения печени;
  • длительные статические или динамические нагрузки на сустав.

Становится понятно, что отек голеностопа не является самостоятельным заболеванием, а только выступает одним из многочисленных признаков основного недуга. По этой причине очень важно при малейших признаках патологии обратиться к специалисту и провести полное и тщательное обследование.

Симптомы отека

[adrotate banner=»4″]Отечность проявляется таким образом:

  1. Возникает сильная боль. При травматическом поражении она появляется сразу после растяжения, перелома или разрыва. Болевой синдром сопровождается также асептическое и инфекционное воспаление. Данный признак усиливается при движении.
  2. При попытке прощупать пульс можно определить его учащение в области поражения. При сосудистой патологии иногда констатируется его отсутствие.
  3. Больной ощущает скованность и ограничение подвижности сустава.
  4. Кожа приобретает другой оттенок. Она может стать бледной, красной (при выраженном воспалительном процессе) или даже синюшной.
  5. Визуально определяется опухлость в области голеностопа, которая может быть стабильной, а также увеличиваться или уменьшаться со временем. При нарушениях венозного оттока на первых стадиях отечность проходит после ночного отдыха.
  6. При пальпации отек бывает твердым, мягким, может сдвигаться под рукой или оставаться неизменным. Локальная температура увеличивается, остается прежней, или снижается (кожа становится холодной на ощупь). Если сделать ямку, то при почечной патологии она быстро выравнивается, а при сердечной недостаточности она сохраняется в течение некоторого времени.

Когда отекают голеностопные суставы, то причины следует выявлять обязательно. Это важно, так как воздействие на этиологический фактор обусловливает положительный прогноз для выздоровления больного.

Первая помощь и лечение

Оказание помощи напрямую зависит от вида и степени отечности. Рассмотрим наиболее часто встречающуюся патологию.

Травма

Если отечность является признаком травмы (ушиба, ранения, растяжения или перелома), то больной нуждается в оказании помощи, которая проводится до приезда врача:

  1. Травмированную ногу следует приподнять, а самому лечь. Лучше всего положить под нижнюю конечность подушку или валик из полотенца. Это позволит замедлить образование отека.
  2. Приложить к области поражения холодный компресс или емкость со льдом. Держать не более 20 минут, иначе можно получить обморожение мягких тканей. Повторять каждые три часа в течение первых двух суток от получения травмы. Данная процедура позволит устранить болевой синдром, снимет отек и вызовет сужение сосудов.
  3. Принять НПВС. Эти препараты помогут быстро купировать неприятные ощущения, снизят выраженность воспаления и застоя жидкости в больном суставе. Можно использовать таблетки для приема внутрь в сочетании с такими средствами в виде мазей или гелей. Подобное лечение позволит ускорить процесс выздоровления. При непереносимости этой группы лекарств можно принимать анальгетики для снижения болезненности.
  4. Наложить тугую повязку. Лучше всего использовать обычный или эластичный бинт и зафиксировать сустав.
  5. При патологической подвижности следует зафиксировать сустав при помощи шины и подручного материала.

Когда больной попадает к травматологу, то врач окончательно определит степень повреждения голеностопа. И в этом случае лечение будет заключаться в наложении шины или гипсовой повязки, использования противовоспалительных средств. Применяются также препараты с кальцием, УВЧ-терапия. Для восстановления подвижности в суставе используется лечебная физкультура.

Артрит или артроз

Так как артроз относится к воспалительным процессам и нередко вызывается инфекцией, то в этом случае в острый период больному прописывают прием антибиотиков.

Для снятия боли человек получается анальгетики, противовоспалительные средства, в том числе и для местного использования. Если не удается купировать острый процесс, то рекомендуются глюкокортикоиды.

Пациенту следует соблюдать определенную диету, проводить физиопроцедуры. Для восстановления ткани хряща ему показан длительный прием хондропротекторов.

При артрозе лечение протекает почти по такой же схеме, зачастую больному вводятся гормональные препараты прямо внутрь сустава для замедления процесса разрушения. В остальном консервативная терапия является симптоматической и направлена на облегчение состояния.

Другие заболевания

Лечение отека голеностопного сустава направлено на восстановление или улучшение работы больного органа:

  1. Кардиолог при сердечной недостаточности может порекомендовать диуретики, сердечные гликозиды, бета-блокаторы. Пациенту следует снизить количество потребляемой соли и жидкости.
  2. Почечная патология лечится приемом антибиотиков, мочегонных средств, кортикостероидов. При выраженном нефротическом синдроме используются иммуносупрессоры.
  3. При отеках, возникающих вследствие печеночной недостаточности, применяются сильные диуретики. Больному показаны гепатопротекторы, дезинтоксикационная терапия, препараты калия и поливитамины.
  4. Если нарушается отток венозной крови, то рекомендуется ношение специального трикотажа с эффектом компрессии, используются венотоники в таблетках и мазях.

Народное лечение

Когда отекает голеностоп, в ряде случаев можно дополнительно воспользоваться рецептами народных целителей.

  1. При нарушении работы печени помогает сбор из трав. В него входит по три части хвоща и тысячелистника и по две части адониса и чистотела. Две большие ложки такого сбора заливают кипятком и выдерживают на водяной бане 15 минут. Через 45 минут отвар процеживают и отжимают жмых. Полученный объем доводят до объема в один стакан, вся порция делится на два дневных приема.
  2. Если отеки в области лодыжек вызваны сердечной недостаточностью, то поможет сбор из березы повислой, шиповника, стальника (2:1:1). Сбор в количестве двух столовых ложек следует залить 200 мл горячей воды и настоять в тепле один час. Принимать после процеживания по четвертой части стакана трижды в день.
  3. При сильной отечности следует принимать продукты, помогающие выводить жидкость из организма. Это — арбуз, виноград и сок из него, тыква, огурец, петрушка.

Профилактика

Если отек сустава голеностопа только начинается, то предупредить его развитие поможет выполнение таких советов:

  1. Следует носить только качественную и удобную обувь. Каблук не должен превышать 5—6 сантиметров.
  2. Нужно вести подвижный образ жизни, совершать пешие прогулки каждый день, плавать, кататься на велосипеде, делать гимнастические упражнения.
  3. Ограничить использование соли в пище.
  4. Следить за своим весом.
  5. При беременности носить профилактический компрессионный трикотаж.

Источник: http://FitoInfo.com/lechenie-travami/oporno-dvigatelnaya-sistema/otek-golenostopa.html

Отек голеностопного сустава: признаки, диагностика, последствия

Отек голеностопного сустава

Голеностопный сустав каждый день вынужден выдерживать колоссальные нагрузки: ходьба, бег, прыжки, поддержка равновесия. При интенсивном ритме жизни достаточно сложно обойтись без различного рода травм.

Если появился отек голеностопного сустава, очень важно не упустить время, оказать себе помощь и посетить доктора, который выяснит причины, по которым это произошло и назначит лечение.

Важно понимать, что отек — это только симптом, а основное заболевание может быть очень опасным, здесь важно своевременное лечение.

Причины

Голеностопный сустав – это достаточно большая конструкция в человеческом скелете, которая состоит из таранной, пяточной, большой и малой берцовой кости, а также мышц и сухожилий, которые их соединяют. Главное его назначение – соединять стопу и голень.

Он испытывает большие нагрузки, так как:

  • дает стопе возможность двигаться;
  • позволяет человеку поддерживать вертикальное положение;
  • управляет равновесием.

Если человек большую часть своей жизни сидит и не дает своему телу регулярные физические нагрузки, то это может спровоцировать механическое повреждение сустава, так как он имеет свойство изнашиваться.

Сильнее всего рискуют люди с сахарным диабетом, варикозным расширением вен, остеопорозом, ревматизмом. Но это не все факторы, которые могут вызвать отек голеностопа.

Травмы

По этой причине отек голеностопного сустава случается чаще всего.

Какие бывают травмы голеностопа:

  • вывих — голеностоп может травмироваться во время ходьбы, например, по камням, когда вы оступились, а также как результат чрезмерных нагрузок, из-за чего могут порваться ткани и связки;
  • перелом – может случиться при травмировании таранной кости. Она находится на «открытом» месте и поэтому страдает сильнее других. Хотя малая и большая берцовые кости тоже подвергаются нагрузкам, а перелом или трещина на любой из них дает сильный отек и болит;
  • раны – это повреждение ткани открытого или закрытого вида, которое сопровождается болью и кровотечением. Отечность появляется потому, что происходит застой крови из-за кровопотери;
  • растяжение связок — характерно для таких травм как падение, ушиб или быстрое и стремительное движение: при этом происходит частичный разрыв сухожилий. Симптомы следующие: голеностоп отекает и болит, в поврежденном месте образуется гематома;
  • ушиб — появляется как результат механического удара: чем сильнее удар, тем более выражен и отек.

Артрит

Воспалительное заболевание, характеризующееся окостенением хрящевой ткани сустава, последствия которого приводят к тому, что человек не может двигать ногой. Его провоцирует инфекция, которая попадает в ткань сустава по системе кровоснабжения.

Чаще всего им болеют пожилые женщины и мужчины, но сейчас он диагностируется и у детей. Может быть вызвано нарушениями работы иммунитета, обмена веществ, подагрой и ревматизмом.

Артрит может протекать в острой или хронической форме. Острая форма развивается быстро, сустав сильно отекает: если цвет кожи на этом месте красный, то он еще и гнойный.

Хроническая форма протекает с еле заметным отеком сустава, но человек чувствует, что ему трудно и больно ходить.

Если не лечить данную болезнь, через 2 года больной хрящ полностью подвергнется разрушению. Поэтому не медлите с походом к доктору, если заметили у себя покраснение и отечность кожного покрова, а также испытываете болезненные ощущения, когда сгибаете и разгибаете сустав.

Болезни сосудов

Заболевания сосудистой системы служат источником возникновения такой патологии, как изменение вен, при этом усиливается давление на стенки сосудов и идет нарушение кровоснабжения. Самые часто встречающиеся, это:

  • тромбоз — в вене образуется тромб: это сгусток крови, который закрывает собой проток. Это влияет на кровоснабжение, и в ногах скапливается жидкость. Характерны сильная боль и отек в области голени. По истечении какого-то времени отечность видна на одной ноге, там, где есть тромб;
  • тромбофлебит – это заболевание, которое вызвано воспалением венозной стенки на месте образования тромба. Симптоматика: острая боль, отек, повышение температуры, слабость.

Воспаление суставов

Воспаление очень частая причина опухоли голеностопного сустава из-за таких болезней, как:

  • бурсит – это воспаление сустава, которое характеризуется постоянной тупой болью, возникающей, когда человек идет, в задней части голени и пятке. Это болит ахиллово сухожилие, которое воспалено. Заметно покраснение и припухлость кожи. Очень трудно приподняться на носки, разогнуть стопу;
  • синовит – это редкий недуг, когда воспаляется синовиальная оболочка. Характерны сильные боли и отечность, которая ограничивает подвижность.

Кардиологические заболевания

Сердечные болезни способствуют накоплению жидкости в теле человека, что ведет к отеку нижних конечностей, в том числе и голеностопного сустава.

Причины могут быть в:

  • сердечной недостаточности;
  • повышенной проницаемости и сужении сосудов;
  • заболеваниях легких, почек, печени.

Беременность

Почти все беременные женщины жалуются на отечность нижних конечностей. Это часто происходит во II-III триместре беременности: в это время плод набирает вес быстрыми темпами, и матка увеличивается. К этому присоединяются такие неприятные симптомы, как головные боли, повышение давления, судороги.

Другие причины

Провоцировать отек также могут:

  • расстройства щитовидной железы: человек жалуется на сонливость, вялость, частые запоры, увеличение массы тела, опухание языка;
  • аллергическая реакция на лекарственные средства;
  • инфекции сустава, вызванные вирусами и бактериями;
  • чрезмерные физические нагрузки, когда сильно давит на пятки излишняя масса тела, или обувь подобрана неправильно.

Симптоматика отека

Не только активные люди, но и те, кто мало двигается, не застрахованы от боли и отека голеностопного сустава. Если получена травма, то болевые ощущения появляются сразу, и будут усиливаться, если вы пытаетесь пошевелить травмированной конечностью.

Если травмы не было, а сустав пухнет, и боль с каждым днем становится все сильнее, то это повод обратиться в медицинское учреждение.

Симптомы могут проявляться следующим образом:

  • больно сгибать и разгибать стопу;
  • частая пульсация в месте травмы;
  • кровоподтек, покраснение или, наоборот, бледность и синюшность кожи;
  • повышается температура тела;
  • усиление или уменьшение отечности;
  • наблюдается общая слабость.

Врач по патологическим признакам выявит причину и назначит лечение.

Первая помощь

Если ваш голеностопный сустав начинает болеть и отекает только в конкретное время суток, утром или к вечеру, надо обязательно идти к врачу для правильной постановки диагноза.

Если же вы точно знаете, что травмировались или же отечность появилась из-за больших физических нагрузок, то вот способы оказания первой помощи для уменьшения боли:

  1. Надо снять с ноги обувь и одежду.
  2. Ложитесь на спину, под ногу положите небольшую подушечку или свернутую ткань, чтобы ее немного приподнять: так она будет отекать медленнее.
  3. Наложите на травмированное место лед или холодный компресс минут на 20. Будьте внимательны: не переохладите ногу.
  4. Закрепите стопу неподвижно, наложив эластичную повязку.
  5. Эту процедуру нужно выполнять с момента травмирования 6-8 раз за сутки.

Если первая помощь помогла, отечность и болевые ощущения уменьшились, то надо продолжить прикладывать холодный компресс и пользоваться мазями, применяемыми при растяжениях. Если же через три дня боль не прошла, а отечность увеличилась, необходимо обратится в стационар.

Диагностика

Прежде чем начать лечить отек голеностопного сустава, необходимо выяснить причины его появления. Именно поэтому врач обязательно назначит полное обследование, которое включает:

  1. Общие анализы мочи и крови.
  2. Биохимический и иммунологический анализ крови.
  3. Рентгенологическое исследование для обнаружения артрита.
  4. Магнитно-резонансную томографию для того, чтобы посмотреть состояние связок и хрящей в суставе.
  5. Ультразвуковое исследование для обнаружения патологии в мягких тканях и суставной сумке.
  6. Артроскопию.

Проведя все эти исследования и проанализировав полученные данные, врач поставит диагноз и после назначит лечение. Иногда может встать вопрос о проведении операции.

Лечение

Терапия ставит перед собой такие цели:

  • определить и устранить причины заболевания;
  • повысить тонус вен;
  • улучшить кровообращение поврежденного места;
  • восстановить поврежденный сустав, если это нужно.

Медикаментозное лечение

Применять медикаментозные средства надо только по назначению доктора, в противном случае, вы можете еще больше навредить себе.

После того, как выявлен недуг, по причине которого опух голеностоп с правой или левой внешней стороны, чем лечиться, мазями или таблетками, будет назначено, исходя из рекомендаций по применению лекарств:

  • мочегонные средства: «Кетазон», «Фуросемид», «Бенемид», которые выводят жидкость из тела;
  • негормональные противовоспалительные средства: «Ибупрофен», «Мелоксикам», «Диклофенак», «Кетопрофен». Назначаются при отеках, вызванных воспалительными болезнями, такими, как артрит, артроз и т.д. Вместе с приемом лекарства больной должен лежать в постели и отдыхать;
  • хондропротекторы: «Терафлекс», «Алфлутоп», «Ортофлекс», «Структум». Назначаются для восстановления хрящевой ткани. Принимать их необходимо 4 — 6 месяцев;
  • обезболивающие препараты местного действия: «Новокаин», «Лидокаин», «Анестезин»;
  • гормональные препараты для внутрисуставного введения: «Гидрокортизон». Применяется, чтобы затормозить процесс разрушения сустава. Можно использовать 1-2 раза за год. В общей сложности такое лечение требуется, чтобы облегчить состояние больного;
  • препараты, помогающие восстановить кровоснабжение в области травмы: «Гепарин», «Актовегин».

Если причина опухоли голеностопного сустава заключается в воспалительном заболевании, врач может назначить антибиотики.

Если опухоль спровоцирована проблемами с сердечно-сосудистой системой, будут назначены сердечные гликозиды и бета-блокаторы.

При заболеваниях почек прописывают антибиотики и мочегонные препараты, а при нефротическом синдроме применяют иммуносупрессоры.

При обнаружении у пациента почечной недостаточности, может потребоваться дезинтоксикационная терапия.

Компрессионный трикотаж носят при варикозном расширении вен, а также применяют венотоники, выпускающиеся в виде мазей и таблеток.

Народные средства

Для облегчения состояния можно воспользоваться рецептами настоев, которые вы можете приготовить дома.

Отвар из трав

Рекомендуется пить, чтобы восстановить водно-солевой баланс, если у вас есть проблемы с печенью.

  1. Смешайте высушенную траву в следующей пропорции: 20 грамм адониса, собранного весной, 20 грамм чистотела, 30 грамм хвоща полевого, 30 грамм тысячелистника.
  2. Возьмите 2 столовые ложки этого сбора и залейте их литром кипятка. Дать настояться 45 минут.
  3. Принимать по 0,5 стакана за полчаса до еды.

Источник: https://systavi.com/priznaki/otek-golenostopnogo-systava.html

Голеностопный сустав опухает и болит: почему отекает и как лечить голеностоп ноги

Отек голеностопного сустава

Рекомендации ортопеда и ревматолога…

Отек голеностопного сустава — явление очень распространенное. Он проявляется воспалением, болевыми ощущениями и припухлостью мягких тканей, вызывает дискомфорт.

Голеностопный сустав человека выполняет важные функции и представляет собой сложнейшую систему. Он состоит из таранной, большой берцовой и малой берцовой костей.

Сложное строение сустава обеспечивает выполнение многообразных функций и нагрузок

Сустав постоянно подвергается большому количеству физических нагрузок, участвует в процессе нахождения тела в положении стоя. Поэтому когда голеностопный сустав опухает и болит, как лечить, нужно задумываться сразу.

Совет. Не нужно заниматься самолечением или пускать процесс на самотек. Это может быть началом серьезного заболевания, и истинную причину и глубину проблемы сможет определить только специалист.

Отек ноги в голеностопном суставе приводит к неправильному отводу жидкости, нарушению кровообращения и развитию болезненных трансформаций.

Появляется краснота кожи, опухоль, боль, затрудняется ходьба

Инфекция

Инфекции мягких тканей, вызванные вирусами или бактериями, — еще одна из причин, вызывающая отек ног.

Важно! Неправильная терапия или ее отсутствие может стать причиной сепсиса.

Лекарства

Некоторые лекарственные препараты могут вызвать задержку жидкости в организме и привести к отеку голеностопа. К ним относятся гипотензивные средства, антидепрессанты, гормонозамещающие препараты.

Механические повреждения

Механические повреждения или травмы в суставе возникают довольно часто ввиду большой нагрузки на него, что в основном связано с прямохождением. Спортсмены и люди, ведущие активный образ жизни, в первую очередь попадают в группу риска. Но повредить ногу можно и просто на неровной или скользкой поверхности.

Наиболее частые травмы — растяжения или разрывы связок, вывихи, переломы, ушибы — сопровождаются болевым синдромом. Кроме этого, практически всегда присутствует цианоз тканей (посинение) в месте повреждения. Отек всегда связан с повреждением кровеносных сосудов и кровоизлиянием в околосуставное пространство.

Важно! В случаях травм обращение к врачу-травматологу обязательно.

До обращения к доктору необходимо обеспечить поврежденной ноге покой. Для снятия отека и уменьшения болевых ощущений можно приложить лед.

Помните! Лечение льдом не только помогает снять отек, но и способствует предотвращению образования синяка.

Диагностика, проводимая с помощью пальпации, рентгенологического исследования или МРТ, позволяет определить степень тяжести травмы и назначить правильное лечение.

Поврежденный сустав фиксируется (предварительно вправляется в случае вывиха, собирается при переломе). В зависимости от степени повреждения используется жесткая фиксация (гипс, шины) или применяется эластичный бинт.

Травмированный сустав необходимо зафиксировать, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение суставной сумки и близлежащих тканей

Далее из сустава удаляется накопившаяся жидкость, вводятся антибиотики. Отек хорошо снимается препаратами, содержащими конский каштан, вводимыми в организм капельным путем. Используются различные гели и мази. Результат заметен уже через 1-2 дня.

Отеки, вызванные заболеваниями

Когда причиной того, что опух голеностопный сустав, является не травма, есть серьезный повод обратить внимание на свой организм.

Важно! Появившиеся отеки сигнализируют, что в организме что-то нарушилось, обязательно нужна консультация врача.

При варикозном расширении вен отеки появляются постепенно, незаметно. Обычно это происходит ближе к вечеру, после длительного нахождения на ногах в течение дня. После отдыха опухоль исчезает. При прогрессировании заболевания начинают проявляться и другие признаки. Отеки, как правило, несимметричные. Появляется тяжесть в ногах.

Рекомендуем обратить внимание также на статью: «Лечение вывиха голеностопного сустава».

Появившиеся отеки в районе голеностопного сустава при отсутствии травмы могут быть признаком скрытого заболевания

В случае заболевания почек отеки образуются не только на ногах. У больного наблюдается повышение температуры, изменение цвета мочи, появление темных кругов под глазами, отекают веки.

При тромбофлебите отекает, как правило, голеностопный сустав только на одной ноге. Присутствуют боль и жжение при ходьбе. На месте больной вены наблюдается покраснение.

Сердечная недостаточность характеризуется отеками на обеих ногах. При нажатии на опухший сустав остается углубление, которое выравнивается очень медленно.

Прочитайте также статью «Лечение тендинита ахиллова сухожилия» на нашем портале.

При надавливании пальцем в месте опухшего сустава остается хорошо заметная ямка

Примечание. Подобного вида отеки бывают и при беременности.

Лечение опухоли голеностопного сустава назначается врачом только после точной диагностики причин, вызвавших это состояние. И устраняется не симптом, а излечивается само заболевание.

Для удаления застоявшихся биологических жидкостей в организме в основном назначаются мочегонные средства, препараты, улучшающие микроциркуляцию крови в тканях. При некоторых заболеваниях назначаются курсы физиотерапевтических процедур.

Физиотерапия успешно применяется для лечения ранних стадий артрозов и артритов

В случаях наличия воспалительных процессов для снижения болевых ощущений больным прописываются обезболивающие препараты. Лечение производится противовоспалительными препаратами.

Народная медицина тоже накопила немалый опыт в лечении отеков суставов голени. Успешно применяются мочегонные сборы, включающие почки березы, хвощ, спорыш. Замечательный эффект дают семена льна и бузина. Целительное воздействие оказывает сок черной редьки с медом, а также петрушка.

Фитотерапевты рекомендуют применение целебных ванночек. Используется теплая вода с добавлением в нее травы зверобоя, липы, листьев мать-и-мачехи. Ванночки делают перед сном в течение 15-20 минут.

Травяные ванночки не только снимают отек, но и стабилизируют сон

Отличное воздействие на организм оказывают такие продукты, как огурцы, тыква, арбуз, изюм, абрикосы. Они хорошо выводят из организма застоявшуюся жидкость, в них содержится много витаминов.

Каждый вправе сам решать, идти ему к специалисту при появлении отечности голеностопа или пытаться самому лечиться. Но при этом нельзя забывать, что появление отека без предварительного травмирования может быть сигналом начала развития болезни. И чем раньше начнется эффективное лечение, тем больше шансов для полного выздоровления.

загрузка…

загрузка…

Источник: http://SustavInfo.com/travmy/lechenie-oteka-golenostopnogo-sustava/

Отек голеностопного сустава: причины, диагностика, лечение

Отек голеностопного сустава

Голеностопный сустав относится к числу наиболее сложно устроенных суставов в организме человека. Он укреплен многочисленными связками, что неудивительно, ведь он принимает на себя всю массу тела. В этой статье вы узнаете что делать, если опух голеностоп и какие причины могли этому предшестовать.

Кратко об анатомии стопы

Голеностопный сустав образован суставными поверхностями большеберцовой и малоберцовой костей, которые охватывают ниже лежащий блок таранной кости по типу «вилки». По бокам голеностоп ограничен медиальной (внутренней) и латеральной (наружной) лодыжками, благодаря чему движения в нем возможны только в вертикальной плоскости.

Мощный связочный аппарат укрепляет голеностоп со всех сторон и дает ему дополнительную устойчивость.

Позади голеностопного сустава проходит ахиллово сухожилие, прикрепляющееся к пяточной кости. Оно принадлежит икроножной мышце и является одним из самых крупных сухожилий в организме.

Причины болей в стопе

Боль в голеностопном суставе и припухлость ноги может быть вызвана различными причинами, в том числе инфекционными.

Аутоиммунные заболевания

Системные заболевания соединительной ткани – одна из самых частых причин поражения суставов, в том числе голеностопного. В основе этих болезней лежит неадекватная активация иммунной системы, вследствие чего она начинает воспринимать собственные ткани организма как чужеродные и уничтожает их.

Наиболее часто встречающееся аутоиммунное заболевание – это ревматоидный артрит, при котором поражение суставов выходит на первый план. При этой болезни чаще поражаются пальцы рук и ног, но в некоторых случаях наблюдается поражение и голеностопного сустава. Опухает часть ноги ниже колена, появляется боль и ощущение скованности, которая наиболее выражена в утренние часы.

Среди других заболеваний, при которых появляется боль и припухлость в области голеностопа ноги, нужно отметить ревматизм, системную красную волчанку, подагру и другие.

Травмы стопы и голеностопного сустава

По этой причине голеностопный сустав в основном повреждается у спортсменов, особенно футболистов, спринтеров, конькобежцев и хоккеистов, хотя может быть и у лиц, занимающихся другими видами спорта.

Чрезмерные физические нагрузки и нарушение техники выполнения упражнений заканчивается повреждением голеностопного сустава, в том числе переломом и вывихом.

При этом пострадавшему очень больно ходить, сильно болит часть ноги ниже колена, и видно, как опух голеностоп.

Артриты и артрозы

Повреждение голеностопного сустава может быть вследствие дегенеративно-дистрофических процессов при остеоартрозе.

Это распространенное заболевание, при котором нарушается структура костей и суставных хрящей ноги, они истончаются, становятся хрупкими, амплитуда движений уменьшается.

Значимым фактором риска развития артроза является избыточный вес, который дает дополнительную нагрузку на часть ноги ниже колена, голеностоп и ступню и приводит к их более быстрому «изнашиванию».

Голеностопный сустав может поражаться даже при некоторых кожных заболеваниях. Классический пример – псориаз. Хотя артриты при этом заболевании чаще развиваются в мелких суставах пальцев рук и ног, на поздних этапах, когда болезнь быстро прогрессирует, возможно вовлечение в процесс и голеностопа.

Инфекционные заболевания

Поражаются суставы и при некоторых инфекционных заболеваниях. Среди них наиболее распространены следующие:

  • Псевдотуберкулез. Это заболевание вызывается бактериями рода Yersinia, заразиться можно при употреблении немытых овощей и других недоброкачественных продуктов питания. На первых этапах псевдотуберкулез протекает как кишечная инфекция, но спустя некоторое время появляется сыпь и поражение суставов рук и ног, в том числе голеностопного.
  • Бруцеллез. Этим заболеванием чаще болеют работники животноводческих ферм и ветеринары. Сначала оно проявляется длительной лихорадкой, к которой впоследствии присоединяются боли и отек ноги ниже колена, сакроилеит (воспаление крестцово-подвздошного сочленения), появляются плотные узлы под кожей, происходят изменения психики. На поздних этапах развивается бесплодие.
  • Клещевой боррелиоз, или Лайм-артрит. Заболевание передается укусом клеща и на ранних стадиях протекает с поражением центральной нервной системы (менингит, энцефалит). Затем наступает хроническая стадия, протекающая несколько лет с поражением мелких и крупных суставов, кожной патологией.
  • Синдром Рейтера – одно из проявлений хламидийной инфекции, встречающееся преимущественно у мужчин. Характеризуется сочетанным поражением крупных суставов (колен, голеностопа, тазобедренного сустава), патологией со стороны глаз и уретритом (воспалением мочеиспускательного канала).
  • Костно-суставной туберкулез, при котором возможно развитие гонита – изолированного поражения коленного сустава с его прогрессирующим разрушением.

Источник: http://sustavus.com/diagnostika/otek-golenostopnogo-sustava/

Отек голеностопного сустава: причины и лечение

Отек голеностопного сустава

Голеностопный сустав – это самая нагруженная часть, на которую воздействует как статическая, так и динамическая нагрузка при ходьбе, беге  или в стоячем положении.

Сложный по строению сустав легко может травмироваться при неосторожном движении, в результате растяжения, разрыва или удара.  Травма сопровождается сильными болевыми ощущениями, покраснением кожи, онемением и даже повышенной температурой в области травмы.

Что же делать, если опухла нога в районе голеностопного сустава, мы рассмотрим ниже.

Причины возникновения отека

Перед тем, как лечить опухший голеностопный сустав, необходимо разобраться в происхождении болезни или травмы. Разберем основные причины:

  1. Механическая травма. К травмам относят ушиб, вывих, порезы, растяжения. Это становится причиной отека сустава, в мягких тканях происходит нарушение циркуляции крови (застой).
  2. Проблема с венами. Закупорка венных клапанов приводит к воспалительным процессам, отёчности мягких тканей в области сустава. Нарушения такого рода могут быть при варикозе, излишнем весе, чрезмерных физических нагрузках или повреждении сосудистых стенок.
  3. Другие болезни. Сахарный диабет, проблемы с печенью, сердечнососудистой или эндокринной системами, которые провоцируют боль и отечность голеностопного сустава.
  4. Инфекция. Вирус и/или бактерии могут стать причиной инфицирования мягких тканей. Бывают случаи, вызванные укусами опасных насекомых.
  5. Побочный эффект от медицинских препаратов. Некоторые препараты способны задерживать в организме воду; к таким относятся антидепрессанты и гормональные средства.

Если голеностопный сустав отекает и болит – как лучше это лечить

Проблема голеностопного сустава ограничивает человека в движении, ходьба становится болезненной, а при физической нагрузке нога отекает еще больше. При болях в голеностопном суставе необходимо провести диагностику у специалиста, который составит индивидуальный курс лечения.

Для выявления причины и определения метода лечения выполняют ряд диагностических процедур:

  1. Рентген. Помогает выявить или исключить травму костей.
  2. МРТ. Исследование состояния мягких тканей.
  3. Биохимия крови. Помогает обнаружить воспалительный процесс.
  4. Флюорография для проверки на наличие туберкулеза.
  5. Благодаря антителам можно проверить чувствительность к таким бактериям, как хламидии и боррелии. Берут пробу на бруцеллёз.

Как оказать первую помощь

Первую помощь можно оказать только в том случае, если пострадавший человек уверен в том, что причина боли и припухлости в области голеностопного сустава кроется в травме из-за физической нагрузки.

Необходимо освободить травмированную ногу от одежды и приложить на поврежденный сустав холодный компресс. Дополнительно, при наличии Катопрофена или Вольтарена, дать их пациенту, чтобы снять болевые ощущения.

Как проводить лечение

После диагностики врач, как правило, прибегает к следующим методам лечения:

  • запретит нагружать каким-либо способом больной сустав, посоветует соблюдение постельного режима;
  • при сильных болях порекомендует противовоспалительные и обезболивающие препараты;
  • при осложнениях может назначить курс негормональных препаратов;
  • лечебная физкультура, в зависимости от происхождения воспаления;
  • применит хондропротектор для восстановления хрящевой ткани;
  • лечебный массаж для снятия болевых ощущений.

Если причина отека голени в артрите и других заболеваниях, то врач назначит кортикостероидные средства, а при инфицировании мягких тканей применяют антибактериальные лекарства.

Народные средства, снимающие отек и боль в голеностопном суставе

Если суставы стопы опухли и больно ходить, то решить проблему помогут народные рецепты. Рассмотрим некоторые методы лечения в домашних условиях:

  1. Семена льна. Используют для приготовления отвара, который следует пить каждые 2 часа ежедневно (дневная норма 150 мл).
  2. Ледяной компресс из трав. Для приготовления необходимо добавить в горячую воду ромашку, шалфей и тысячелетник. После того, как заварится отвар, охладить до комнатной температуры, разлить в специальную посуду для заморозки. Такой компресс можно ставить на больной сустав на 15 минут.
  3. Делаем настой из почек березы. Благодаря внутренним компонентам, способствует очищению крови и выводу шлаков из организма, восстанавливает процесс метаболизма.
  4. Делаем ванночку из почек березы, липы и зверобоя.

Если опухла нога в районе голеностопного сустава и причина отека – не в серьезном заболевании, то, как правило, симптомы проходят через несколько часов. Однако в случае ухудшения общего состояния, следует немедленно обратиться за профессиональной помощью.

Источник: https://artritu.net/otek-golenostopnogo-sustava

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.