Самые частые причины, по которым болит спина

Содержание

Боль в спине в области поясницы, причины и способы лечения

Самые частые причины, по которым болит спина

Боль в области поясницы – одна из самых частых причин, заставляющих больного обращаться за помощью к врачу невропатологу или терапевту. Боль в пояснично-крестцовом отделе позвоночника может надолго нарушать трудоспособность, делая невозможным передвижение и самообслуживание.

Острая боль в пояснице поражает одинаково часто как мужчин, так и женщин.

Встречаясь с большей частотой в среднем и пожилом возрасте, боль в области поясницы нередко может наблюдаться у подростков и молодых людей. Это обусловлено бурным ростом, слабостью в неокрепших мышцах поясницы, травмами.

Таким образом, боль в пояснично-крестцовом отделе спины — актуальнейшая проблема, с которой может столкнуться каждый.

Боли в пояснице при поясничном остеохондрозе

Боли в пояснице при остеохондрозе могут усиливаться при кашле и чихании, при любых движениях, особенно при наклонах туловища вперед. Наряду с болью в пояснице, поясничный остеохондроз может проявляться нарушением чувствительности отдельных участков кожи или мышц нижней половины туловища и ног, ослаблением или исчезновением сухожильных рефлексов ног.

  • Как правило, при остеохондрозе наблюдается искривление поясничного отдела позвоночника. В зависимости от плоскости, в которой происходит искривление, различают сколиозы (искривление вправо или влево), лордозы (выгнутость вперед) и кифозы (сглаживание поясничного отдела или даже выгнутость его назад). В том случае, если при остеохондрозе происходит защемление спинного мозга, наблюдается нарушение мочеиспускания или дефекации, а так же нарушение чувствительности мочевого пузыря или половых органов.
  • Однако, наиболее часто поясничный остеохондроз проявляется радикулярными болями — т.е. развивающимися в результате защемления нервных корешков, отходящих от спинного мозга на том или ином уровне. Так, один из широко известных поясничных синдромов — люмбаго. Возникает он в момент физического напряжения или в неловком положении тела, а иногда и без видимой причины. Внезапно в течение нескольких минут или часов появляется резкая простреливающая боль («прострел»), часто она жгучая и распирающая («как будто кол воткнули в поясницу»).

Больной застывает в неудобном положении, не может разогнуться, если приступ возник в момент поднятия тяжести. Попытки спуститься с кровати, кашлянуть или согнуть ногу сопровождаются резким усилением боли в пояснице и крестце. Если больного попросить встать на ноги, то выявляется резкая обездвиженность всей поясничной области за счет напряжения мышц.

Тесты пояснично-крестцового остеохондроза

Эти тесты применяют как способ провести предварительную диагностику, они названы с именами тех врачей, которые их предложили.

Симптом Дежеринаесли напрячь брюшной пресс и прислушаться к пояснице, то боль станет сильнее. В таком случае есть большая вероятность, что у пациента остеохондроз.
Симптом Нериесли при резком наклоне вперед головы перед прикосновением груди есть болевые ощущения в пояснице, это также свидетельствует о проблемах с позвоночником.
Симптом Ласегаэто можно ощутить после следующих действий: лежа на спине, по очереди нужно поднять каждую ногу. Если после этого заломит поясницу, и боль будет отдавать по седалищному нерву в ногу, это свидетельство патологии позвоночника.
Симптом Лерреяесли болевые ощущения проявляются у человека по ходу седалищного нерва, после того, как он поднимается вперед, не сгибая колени, с лежачего положения, речь идет о проявлениях хондроза.

Грыжа межпозвонкового диска

Грыжа межпозвонкового диска – не менее редкая причина, клиническим проявлением которой является боль в пояснично-крестцовом отделе спины. Межпозвоночный диск (внутреннее пульпозное ядро) при длительном травмирующем воздействии, а также с возрастом теряет свои упругие свойства и эластическую способность.

При продолжающемся воздействии (избыточный вес, травмы, прогрессирующий остеопороз), фиброзное кольцо диска становится более тонким, в нём формируются дефекты. Через указанные слабые места в фиброзном кольце, пульпозное ядро диска может смещаться и даже выпячиваться.

Причины боли в пояснице

Боль в спине — это настолько неспецифический симптом, который может быть вызван массой различных причин. От того насколько интенсивно, сильно болит спина в области поясницы, постоянна она или периодическая, первичная или вторичная, могут быть и причины, ее вызывающие:

Хроническая боль:

  • Остеомиелит;
  • Болезнь Бехтерева;
  • Деформирующий спондилез;
  • Болезни роста — сколиоз;
  • Инфекционные поражения межпозвоночных дисков и позвонков (эпидуральный абсцесс, туберкулез позвоночника, бруцеллез);
  • Метаболические заболевания костей — остеомаляция, остеопороз;
  • Первичные опухоли и метастатические опухоли спинного мозга, позвонков, ретроперитонеального пространства;
  • Неинфекционные воспалительные заболевания — ревматоидный артрит, синдром Рейтера, анкилозирующий спондилит;
  • Опухоли почек;
  • Атеросклероз брюшной части аорты и ее ветвей.

Острая боль:

  • Спондилоартрит;
  • Патологии тазобедренного сустава;
  • Эпидурит спинальный;
  • Протрузия межпозвоночных дисков в области поясницы;
  • Остеохондроз позвоночника;
  • Острая межпозвоночная грыжа;
  • Кишечная непроходимость, атипичное течение острого аппендицита;
  • Мочекаменная болезнь;
  • Острое растяжение, переломы позвонков;
  • Люмбаго, ишиас;
  • Острые нарушения спинального кровообращения — инсульт;
  • Острый пиелонефрит.

Иррадиирующая боль при некоторых заболеваниях внутренних органов:

  • Заболевания органов малого таза. У женщин — воспалительные процессы в придатках матки, эндометриоз, рак матки, рак яичников, ЗППП (хламидиоз, уреаплазмоз, гонорея, трихомониаз и пр.) У мужчин — простатит, рак простаты;
  • Заболевания желудка, поджелудочной железы, двенадцатиперстной кишки, желчного пузыря;
  • Заболевания кишечника — воспаление дивертикула, неспецифический язвенный колит, опухоли кишечника;
  • Заболевания почек — почечная колика, камни в почках;
  • Расстраивающая аневризма аорты.

Физиологические причины

Боли в пояснице могут возникнуть, если вы:

  1. Страдаете избыточным весом;
  2. Дополнительный риск для женщин;
  3. Вы беременны или недавно рожали;
  4. Проводите много времени за рулем автомобиля или компьютером;
  5. Ведете преимущественно сидячий (офисные работники) или стоячий (продавцы, официанты, служащие уличной рекламы, хирурги) образ жизни;
  6. Занимаетесь динамическим физическим трудом с резкой сменой положения тела (особенно если ваша специальность связана с тяжелой физической нагрузкой);
  7. Чрезмерно нагружаете себя в тренажерном зале или фитнес-клубе. Будьте предельно осторожны, если начали тренироваться недавно;
  8. Увлекаетесь дачными работами;
  9. Достигли постменопаузы, располагающей к развитию остеопороза.

Боль в пояснице и беременность

Беременность обостряет проявления заболеваний, существующих в организме матери. Из-за изменения гормонального фона и повышенных нагрузок патологии особенно часто проявляются во второй половине беременности. Помимо болей, сопровождающих угрозу преждевременных родов, причиной болей в пояснице беременной могут быть:

  • грыжа межпозвоночного диска;
  • радикулит;
  • панкреатит;
  • пиелонефрит;
  • мочекаменная (почечнокаменная) болезнь.

Почему болит спина ниже поясницы

Когда болит спина ниже поясницы, кроме очевидных заболеваний позвоночника (ишиас, люмбаго, межпозвоночные грыжи, болезнь Бехтерева и пр.

), возможными причинами являются периодические боли во время менструаций у женщин, заболевания женских половых органов, такие как воспаления придатков матки — оофорит, сальпингоофорит (аднексит), а также заболевания тазовой брюшины, кишечника, воспаление аппендикса (отростка слепого кишечника, у мужчин — заболевания предстательной железы, мочевого пузыря.

Боль выше поясницы

Если болит спина справа выше поясницы — так может иррадиировать печеночная боль, при каких-либо патологических изменениях в печени — гепатите, печеночной недостаточности, приеме токсичных лекарственных средств. Боль при этом чаще всего локализуется в правом подреберье.

Если боль ощущается справа или слева чуть выше поясницы, очень возможно, что причина кроется в острых заболеваниях почек. Многие хронические заболевания почек, такие как поликистоз, злокачественные новообразования почек, хронический пиелонефрит сопровождаются малыми симптомами, поскольку почечная капсула растягивается постепенно.

Когда нужно обратиться к врачу?

  1. Если боль в спине ирригирует в поясницу, а сама расположена чуть выше (в районе грудной клетки). Сопровождается боль потливостью, приступами рвоты и тошноты, одышкой.
  2. Боль ирригирует в брюшину, грудь, шею, челюсть.

  3. У пациента кружится голова, возникает спутанность сознания.
  4. Начинается тахикардия
  5. Травма позвоночника, сопровождающаяся потерей контроля над дефекацией, мочеиспусканием.
  6. Слабеют ноги, немеют ягодицы, половые органы.

Диагностика

Для того чтобы определить, какая болезнь спровоцировала боль в пояснице, необходимо пройти комплексное диагностическое обследование.

Лабораторные методы:

  • Общие и биохимические анализы мочи и крови.
  • Анализы на онкомаркеры, присутствующие в крови при образовании опухолей.

Инструментальные способы исследования:

  • Рентгенография позвоночника.
  • Эндоскопия кишечника, желудка и матки.
  • Ультразвуковое обследование брюшной полости.
  • Магнитно-резонансная томография.

Как лечить боль в спине в области поясницы?

Как правильно лечить поясницу? Подход к лечению спины полностью зависит от симптомов заболевания, диагноза поставленного врачом, стадии болезни. Обычно используется комплексный подход, включающий в себя несколько методик лечения.

Обезболивающие медикаменты. Мазь помогает снять воспаление, растяжение, оказывает прогревающее действие, если простужена поясница.

Выделяют следующие группы мазей:

  • комбинированные медикаменты (применяются при растяжениях и травмах, наряду с противовоспалительным и обезболивающим действием оказывают заживляющий эффект за счет входящих в их состав гепарина, деметилсульфоксида);
  • противовоспалительные анальгетики (в их состав входят лекарственные вещества охлаждающего действия, снимающие раздражение — ментол, лаванда, и обезболивающие препараты — нурофен, ибопрофен, диклофенак);
  • хондропротекторы (одним из активных компонентов таких препаратов является хондроитин сульфат, применяемый при патологических процессах в хрящевой ткани, способствующий активному восстановлению хрящевых поверхностей суставов);
  • препараты раздражающего действия (эффект основан на расширении сосудов и притоку крови к источнику боли).

С помощью лечебной гимнастики пациент сможет уменьшить болевые ощущения, сделать мышцы крепкими, увеличив расстояние между позвонками. Они помогут освободить сдавленные корешки нервов, нормализовать кровоток на поражённом участке, улучшить обменные процессы.

Для того, чтобы такая гимнастика лечила, а не калечила необходимо соблюдать все рекомендации лечащего врача.

  1. Движения делаются медленно и плавно без резких поворотов;
  2. Помещение необходимо проветрить перед тренировкой;
  3. Больному следует надевать одежду не стесняющую движения;
  4. Упражнения делается когда пациент вдыхает, а на выдохе ему необходимо вернуться к первоначальному положению;
  5. Нагрузка увеличивается постепенно. Сначала количество подходов около 10, а потом их увеличивают;
  6. Во время гимнастики следует следить за своим самочувствием. Если началась резкая боль, то необходимо прекратить свои занятия.

Кроме этого, массаж отлично помогает в избавлении от боли поясничном отделе позвоночника. К положительным терапевтическим эффектам массажа относятся следующие:

  • улучшение кровоснабжения больной части тела;
  • разминание мышц, что делает их и связки более гибкими и эластичными;
  • снятие острой боли;
  • избавление от накопленных в мышцах и подкожной клетчатке токсинов;
  • приятные ощущения за счет стимуляции нервных окончаний кожи;
  • положительные эмоции.

Его можно доверить специалисту в клинике или проводить в домашних условиях, в любом случае польза от него будет неоценимой.

К какому врачу обращаться?

При боли в спине, причина которой не известна, в первую очередь необходимо обратиться к терапевту. Он поможет определить заболевание по совокупности симптомов.

Если причина очевидна: боли предшествовала травма, боль возникла на фоне беременности, менструального цикла или хронического заболевания, имеет смысл сразу обратиться к более узкому специалисту.

Самолечение допустимо только в случаях, если причина боли точно известна.

(16 4,81 из 5)


Источник: https://medsimptom.org/bol-v-spine-v-oblasti-poyasnitsy/

Болит спина в пояснице — причины и лечение

Самые частые причины, по которым болит спина

Сегодня многие люди жалуются на то, что у них болит спина в области поясницы. На самом деле эта проблема является очень распространенной. При этом от болей в спине чаще страдают женщины, чем мужчины.

В этой статье мы рассмотрим наиболее распространенные причины возникновения болей спины в пояснице, а также обсудим различные способы лечения этого недуга.

Но перед началом следует напомнить о том, что медицина – дело индивидуальное, требующее профессионального подхода. Поэтому если у вас болит спина в пояснице «по-серьезному», то лучше обратиться к соответствующему доктору.

Причины боли спины в пояснице

Прежде всего, следует обратить внимание на то, что боли в спине могут появляться в результате условий, в которых живет человек, его работы, а также отношения к жизни. Одними из возможных причин болей спины в пояснице могут быть:

  • Избыточный вес;
  • Слабые мышцы туловища;
  • Гиподинамия;
  • Беременность;
  • Высокий рост;
  • Определенные профессии (шофер, офисный работник);
  • Спорт;
  • Психические расстройства;
  • Работа, при которой человеку приходится задействовать туловище и часто нагибаться.

Некоторые причины, вызывающие боли спины в пояснице, могут не представлять большой угрозы для здоровья. Однако есть и те, которые необходимо обязательно лечить.

Почему болит спина в пояснице

По мнению докторов, боль в области поясницы может быть следствием какого-либо заболевания. Поэтому больному следует пройти диагностику, чтобы узнать о возможном недуге.

Врачи разделяют этот синдром на две категории: первичный (мышечно-скелетные морфофункциональные нарушения, связанные с травмами позвоночника) и вторичный (боли в пояснице провоцируются различными патологиями).

Теперь стоит обсудить каждую категорию более подробно. К первичному болевому синдрому могут относиться:

  1. Остеохондроз. При остеохондрозе в организме человека поражаются костные ткани и хрящи. В результате это приводит к смещению межпозвонкового диска и находящихся вокруг него позвонков.
  2. Спондилоартроз. При этом заболевании поражаются межпозвонковые суставы, которые снижают подвижность позвоночного столба. Люди, болеющие спондилоартрозом, страдают от болей спины в пояснице, как правило, в первой половине дня.

К вторичному синдрому относятся:

  1. Сколиоз, а также некоторые болезни, негативно влияющие на рост.
  2. Поражение костей, вызванное нарушением метаболизма, например, остеомаляция или остеопороз.
  3. Воспалительные процессы, появившиеся не по причине инфекции.
  4. Опухоли, образующиеся на позвоночнике.
  5. Перелом позвонков. В этом случае боли в спине в области поясницы могут быть особенно сильными, поскольку при таких переломах могут защемляться нервы.
  6. Инфекционные патологии: туберкулез, бруцеллез и т.п.
  7. Инсультное состояние. В таком состоянии в человеческом организме происходит нарушение спинномозгового кровообращения.
  8. Болезни, связанные с желудочно-кишечным трактом.
  9. Заболевания внутренних органов, расположенных в малом тазу (почки, мочеполовая система).

Патологии у мужчин

У мужчин может болеть спина в области поясницы по следующим причинам:

  1. Простатит, в результате которого воспаляется предстательная железа.
  2. Злокачественные опухоли. Чаще всего они проявляются у мужчин преодолевших пятидесятилетний порог.
  3. Гиперплазия половых органов, приводящая к росту тех или иных клеток.

Патологии у женщин

  1. Патологии половых органов (миома матки, трихомониаз и т.п.).
  2. Боли во время менструаций. В этом случае помимо болей в пояснице могут образовываться еще и отечности.
  3. Беременность. Поскольку во время вынашивания плода в женском организме происходит множество изменений, будущие мамы могут чувствовать неприятную боль в спине.

Боль в пояснице вызванная беременностью

Причины болей в пояснице во время беременности могут быть связаны с разными факторами:

  • Гормональные изменения. Во время беременности у девушек повышается уровень релаксина, что приводит к ослаблению связок и суставов. По этой причине они могут не выдерживать дополнительной нагрузки.
  • Увеличение плода. Чем больше увеличивается плод в утробе матери, тем больше происходит смещение центра тяжести. Вследствие этого вся нагрузка ложится на позвоночник.

Дискомфорт после родов

Однако боли в спине в области поясницы могут проявляться не только в процессе беременности, но и после родов. Ниже приведены наиболее распространенные причины, провоцирующие болевые ощущения.

  1. В период вынашивания плода, некоторые внутренние органы смещаются в стороны. По этой причине мышцы, удерживающие их, натягиваются. Необходимо понимать, что большая часть органов крепится именно к позвонкам. А значит, на протяжении какого-то времени после родов женщину может беспокоить боль спины в пояснице.
  2. Растягивание мышц живота. Даже после рождения ребенка мышцы живота матери продолжают находиться в состоянии напряжения.
  3. Излишний вес, набранный в период беременности.
  4. Смещение костей. Это происходит в самом начале родов, чтобы защитить плод от травм. У каждой женщины процесс восстановления костей происходит по-своему, поэтому у многих мам могут наблюдаться боли в спине.
  5. Травмы. Во время родов у рожениц могут смещаться какие-либо суставы.
  6. Нагрузки на позвоночный столб. Интересно, что даже привычные движения могут вызывать дискомфорт у девушек после родов. Кроме этого, они начинают испытывать боль в процессе кормления грудью или пеленания младенца.

Помните, что при появлении боли в спине в области поясницы, необходимо сразу же обратиться за медицинской помощью.

Причины левосторонней боли

Наиболее распространенными причинами левосторонних болей спины являются остеохондроз и межпозвоночные грыжи. Однако нередко они могут быть вызваны следующими факторами:

  1. Миозит. После долгого физического напряжения или переохлаждения мышцы тела могут воспалиться. В таком случае боль особенно ощущается во время движения.
  2. Болезни почек. Вследствие заболевания почек человек может ощущать ноющую и покалывающую боль.
  3. Заболевания пищеварительной системы. При нарушении работы органов пищеварительной системы, человек ощущает левосторонние боли.
  4. Патология сердца. У некоторых людей, перенесших инфаркт или страдающих от стенокардии, также могут проявляться сильные боли спины в пояснице. Также боль может ощущаться под левой лопаткой.

Это далеко не все причины, которые могут вызвать дискомфорт. Как уже говорилось ранее, при первых симптомах необходимо сразу же обратиться за медицинской помощью и установить источник боли.

Что делать, если болит спина

Следует помнить о том, что в большинстве случаев боль в спине является сигналом, предупреждающим о каком-либо недуге.

Благодаря этому мы можем узнать о своей болезни и приступить к ее лечению.

Достаточно много людей не обращают должного внимания на такие сигналы. Вместо того, чтобы обратиться за помощью к врачам, они предпочитают принимать какие-нибудь обезболивающие препараты или колоть уколы.

Некоторые из-за боязни идти в больницу начинают заниматься самолечением, что далеко не всегда хорошо. Не стоит обманывать самих себя думая, что боли пройдут сами собой, и жизнь снова наладится.

Чем раньше вы обратитесь за помощью к доктору, тем быстрее и дешевле пройдет процесс выздоровления.

Если вы сомневаетесь в правильности диагноза или метода лечения, то в таком случае разумно обратиться к нескольким специалистам, чтобы принять взвешенное объективное решение.

Методы лечения боли в спине

Перед тем как лечить любую болезнь, требуется поставить точный диагноз. Ниже приведены наиболее частые причины болей спины в области поясницы, а также методы их лечения.

  1. Межпозвоночная грыжа, остеохондроз. В таком случае больному следует соблюдать покой и избегать поднятия каких-либо грузов, особенно тяжелых. Сегодня в аптеках можно купить специальные пояса, помогающие защитить позвоночник от травмирования. При таких заболеваниях также помогает физиолечение. Однако бывает немало случаев, когда межпозвоночную грыжу приходится удалять хирургическим путем.
  2. Болезни мочеполовой системы. Здесь уместна комплексная терапия. После того, как врач поставит диагноз, он сможет выписать соответствующие препараты. При этом доктор, прежде всего, обратит внимание на протекание и стадию той или иной болезни, а также на индивидуальные возможности организма пациента.
  3. Недуги ЖКТ. Боли в пояснице могут быть вызваны язвой, колитом или воспалившимся аппендиксом. Больному следует воздерживаться от самолечения и проконсультироваться с доктором. При возникновении острых болей необходимо немедленно вызвать скорую.
  4. Болезни почек. Здесь также уместно вызвать карету скорой помощи, особенно если вы почувствуете сильную боль в почках. В качестве профилактики почечной болезни, народная медицина советует пить клюквенный или брусничный морс, поскольку в них содержатся витамины и микроэлементы, способствующие нормализации работы почек.
  5. Патология сердца. Если вы вдруг почувствуете ощутимую боль под левой лопаткой, а затем боль начнет переходить на грудную клетку, левую руку и поясницу, то это наверняка будет говорить о высокой вероятности инфаркта миокарда. В таком случае, нужно сразу же вызывать скорую помощь, поскольку каждая минута может стоить жизни.
  6. Послеродовые боли. Если проблема связана со смещением костей, то врач может назначить пациенту мануальную терапию или физиотерапию. Важно помнить, что массаж в таких случаях должен делать только опытный специалист. В противном случае здоровью матери можно нанести серьезный вред. Также врач может посоветовать мамам выполнять какие-либо физические упражнения, способствующие восстановлению костей.

Вывод

Из всего сказанного можно заключить, что если у вас болит спина в пояснице, то следует проконсультироваться с врачом и только после этого приступить к лечению.

Данная статья представлена в ознакомительных целях и не является инструкцией к самолечению.

Редакция сайта InteresnyeFakty.org желает вам крепкого здоровья!

Понравился пост? Нажми любую кнопку:

Источник: http://interesnyefakty.org/bolit-spina-v-poyasnitse/

5 самых распространенных причин болей в спине

Самые частые причины, по которым болит спина

     Пациенты, которым за 40 лет, наиболее подвержены заболеваниям сердечно- сосудистой системы и болезням опорно- двигательного аппарата. Частым симптомом заболеваний опорно- двигательного аппарата является боль в спине.

Она ежегодно поражает большое количество населения, в том числе и лиц молодого возраста. Причин болей в спине существует не так уж много. При наличии болей в спине пациент должен обратиться к врачу для выяснения причины болей спины и нужного обследования.

Рассмотрим основные причины боли в спине в нашей статье.

Патологические процессы, которые являются причинами боли в спине

Зачастую эпизод механической боли у лиц пожилого возраста наблюдается у пациентов с мышечно — связочной дисфункцией, реже – с дегенеративным поражением позвоночника (остеоартроз фасеточных суставов, спондилез), грыжей межпозвоночного диска, нетравматической остеопоротической компрессией позвонка, спондилолистезом, спинальным стенозом.

Если у лиц молодого возраста боль в спине часто появляется при дегенеративных процессах в межпозвоночном диске (грыжа, пролапс), то у лиц пожилого возраста причиной боли в спине часто является патология фасеточных суставов.

Выяснено, что при фасеточном синдроме снижается высота диска между позвонками, а суставные отростки позвонков инклинируются. При этом уменьшается и деформируется площадь межпозвоночных отверстий. Так развивается остеоартроз фасеточных суставов.

При фасеточном синдроме причиной боли в спине может быть механическая блокада суставов, реактивный синовит, компрессиея корешка нерва. При фасеточном синдроме боль в спине типична при разгибании и ротационных движениях в нижней части спины. Боль отдает в ягодицы и более интенсивна в положении стоя, уменьшается при наклоне вперед.

  1. Дегенеративный спондилолистез

Причиной боли в спине может быть спондилолистез. Боль, типичная для дегенеративного спондилолистеза, характеризуется локализацией по задней поверхности бедра, которая появляется после принятия сидячего или лежачего положения. Такая боль типична для спондилолистеза на уровне L5-S1, но также может быть симптомом сегментарной нестабильности поясничного отдела.

  1. Стеноз позвоночного канала

Часто стеноз канала позвоночника образовывается на фоне разрастания поверхности краев дугоотростчатых суставов, грыж и протрузий межпозвоночных дисков, задних остеофитов, гипертрофии желтой связки. Стеноз может появляться после травмы в результате недиагностированного перелома позвонка, при котором происходит деформация и сужение позвоночного канала.

Стеноз поясничного отдела проявляется ноющей болью в ногах, которая усиливается в начале ходьбы и облегчается в спокойном состоянии и при сидении.

  1. Немеханическая боль в спине

Частой причиной боли в спине являются немеханические поражения позвоночника. Имеются в виду инфекционные и неопластические процессы в спине. Немеханическая боль в спине имеет такие признаки:

  • Боль появляется ночью (метастазы, опухоль).
  • Наблюдается снижение массы тела (злокачественные опухоли).
  • Лихорадка (опухолевое поражение, остеомиелит, инфекция дисков, туберкулез, сепсис).
  • Боль в спине локализирована и интенсивна (говорит об эрозивном процессе).
  • Человеку трудно найти удобное для него положение тела (аневризма аорты, мочекаменная болезнь, метастазы).
  • Неэффективность обезболивающей терапии.

Наиболее часто в опухолевый процесс вовлекаются грудной отдел позвоночника — 70%, поясничный – 20%, шейный – 10%. В позвоночник метастазирует рак молочной железы, рак легкого, рак простаты и щитовидной железы. При метастазировании сначала поражается губчатая ткань, затем продольная связка и боковые отделы. Передние отделы поражаются в последнюю очередь.

Миеломная болезнь может стать причиной боли в спине. Поражение костей при миеломной болезни является одним из главных клинических синдромов и сопровождается развитием остеопороза и остеодеструкции. Характерны постоянные интенсивные боли в спине и грудной клетке, которые стихают в положении лежа (в отличие от болей при поражениях метастазами).

Остеомиелит позвонка развивается вследствие гематогенного распространения инфекции из очагов в организме. Предрасполагающими факторами являются длительная иммуносупрессия, сахарный диабет, алкоголизм.

Причиной боли в спине может быть туберкулезный процесс в легких.

Почему остеопороз костей причиняет боль в спине?

  1. Компрессия позвонка при остеопорозе костей (нетравматического генеза)

Компрессионные переломы позвонков наиболее часто встречаются в первые 20 лет развития менопаузы у женщин (постменопаузальный остеопороз). Боль при остеопорозе костей имеет некоторые особенности:

  • Боль часто иррадиирует в брюшную стенку, грудную полость, при этом резко ограничиваются движения.
  • Боль в спине появляется при компрессионной нагрузке (подъем тяжести, изменение положения тела).
  • Поражены и страдают позвонки, которые несут наибольшую нагрузку веса (10-12 грудные и 1-2 поясничные).
  • Боль иррадиирует в гребни подвздошных костей и бедренную кость при переломе 1 поясничного позвонка.
  • Боль в спине при остеопорозе костей длится на протяжении 1-2 недель, затем медленно уменьшается ее интенсивность на протяжении 2-3 месяцев.

Чтобы вовремя выявить перелом позвонка при остеопорозе, нужно знать его признаки:

  • Усиление грудного кифоза.
  • Снижение роста человека на 2-3 см и более за 2-3 года наблюдения. При уменьшении роста человека на 4 см от роста в 25 лет целесообразно выполнить рентгенографию позвоночника для обследования.
  • В положении стоя выявление расстояния от затылка до спины.
  • Уменьшение расстояния между гребнем подвздошной кости и ребрами.
  • Уменьшение количества зубов меньше 20 и снижение массы тела меньше 51 кг.

При подозрении на остеопороз костей нужно провести дифференциальную диагностику с метаболическими заболеваниями скелета.

Для этого нужно сдать анализы для определения уровня общего фосфора и кальция, уровня кальция в утренней порции мочи как маркера костной резорбции, суточной экскреции кальция в моче для определения всасываемости кальция.

Также нужно определить активность щелочной фосфатазы как маркера остеобластической функции, клиренса креатинина, уровень паратиреоидного гормона, ТТГ у женщин, тестостерона у мужчин.

В любом случае, при возникновении боли в спине надеяться, что она пройдет, не стоит. Если такие боли возникли не после физических перенапряжений и не проходят на протяжении 4 дней – это должно насторожить пациента. Самолечение противовоспалительными мазями только сотрут клиническую картину, что значительно затруднит диагностику причин боли в спине.

Источник: https://estet-portal.com/statyi/5-samykh-rasprostranennykh-prichin-bolej-v-spine

8 причин боли в спине, о которых вы не подозревали

Самые частые причины, по которым болит спина

Один из самых неприятных и изнуряющих типов болевых ощущений — боли в спине. Она может варьировать от тупой и постоянной до внезапной и резкой, при которой трудно двигаться.

Острая и хроническая боль в спине доставляет человеку значительный дискомфорт, нарушает сон и ограничивает физические возможности.

Иногда причиной развития этого недуга могут стать привычные ежедневные действия, о вредном влиянии которых вы можете не подозревать.

Боли в спине опасны для здоровья

Боль в спине является очень распространенной проблемой. По количеству обращений к врачу она может конкурировать даже с обычной простудой. Но, несмотря на распространенность, проблемы со спиной могут быть причиной серьезных и даже смертельных заболеваний. Из-за этого недуга многих пациентов приходится госпитализировать и даже отправлять на операционный стол.

Медицинских причин боли в спине множество: артрит, травмы, воспаление, перелом, повреждение нерва и пр. Но помимо этих причин, болезненные ощущения в области спины могут вызывать обычные действия, которые мы совершаем ежедневно в течение длительного времени. Назовем некоторые из них:

1. Длительное нахождение за рулем

Находиться долгое время за рулем автомобиля — вредно для здоровья спины. Держась за руль, водитель напрягает свои мышцы, оставаясь при этом в одном и том же сидячем положении. После длительной поездки спина затекает и начинает болеть.

Всегда старайтесь контролировать свою осанку во время вождения. Располагайтесь под углом примерно 90° к нижней части кресла так, чтобы ваши руки держали руль в полусогнутом, а не в выпрямленном состоянии.

Не стоит во время вождения вытягивать ноги — это будет оказывать давление на спину. Для удобства используйте поясничную подушку, чтобы поддержать естественную осанку.

По возможности каждые полчаса или час выходите из машины на пятиминутный перерыв: пройдитесь и немного разомните мышцы спины и ног.

2. Сидячая работа

В наш век появилось много «сидячих» профессий: люди сидят за пультом управления, компьютерами, за кассой и пр. Так человек оказывает на свой позвоночник больше давления, чем стоя.

Те, кто выбрал себе занятие, связанное с длительным сидением, чаще жалуются на боли в спине, чем те, кто во время работы больше стоит или двигается. Чаще всего причиной проблем со спиной является неправильное положение спины во время сидения.

Такую ошибку допускают очень многие представители «сидячих» профессий, даже не осознавая этого.

Проводя большую часть времени в сидячем положении с плохой осанкой, можно заработать преждевременную деформацию позвоночника, хроническую боль в спине, растяжение или судороги в области спины. Согласно международным исследованиям, длительное и неправильное сидение приводит к повреждению мышц, костей, сухожилий и связок, влияющих на шею и нижнюю часть спины.

Кроме того, длительное нахождение тела в сидячем положении может повысить риск развития других проблем со здоровьем: ожирение, диабет, болезни сердца и рак.

Чтобы уменьшить вред от сидячей работы, не забывайте делать частые перерывы, во время которых полезно пройтись или поделать простую гимнастику. После каждого часа сидения встаньте и походите в течение 10 минут.

Выбирайте стул или кресло, поддерживающее изгиб позвоночника.

3. Любовь к высоким каблукам

Многие женщины без ума от высоких каблуков — такой модный штрих добавляет стройности, увеличивает рост и делает образ сексуальным. Но ежедневное ношение обуви на высоком каблуке становится одной из частых причин возникновения болей в ногах и в спине, особенно в нижней ее части. Любительницам высоких каблуков проще заболеть остеохондрозом.

Старайтесь не носить туфли на высоких каблуках в течение длительного времени. Выбирайте размер каблука не более 5-6 см. Во время ношения обуви на шпильках не забывайте периодически разминать мышцы ног. Имейте в запасе сразу несколько видов обуви и меняйте их каждые два дня. После работы полезно приготовить для ног расслабляющие ванночки с небольшим количеством морской соли.

4. Ношение сумки на плече

Через плечо — один из самых популярных видов ношения сумки. Даже студенты или бизнесмены любят носить таким образом рюкзак или сумку с ноутбуком. Такая привычка незаметно, но верно провоцирует серьезные боли в спине.

Особенно это касается тех, кто через плечо носит тяжелые сумки — они оказывают давление на нижнюю часть спины и плечо, которое может болеть в течение долгого времени. Ношение сумки на одном и том же плече может испортить осанку.

Старайтесь не класть лишние вещи в сумку — используйте пакеты в каждой руке или чемоданчик на колесах. Чем тяжелее сумка, тем больший вред она наносит спине. Вес сумки не должен превышать 10% от веса тела, особенно стоит обратить внимание на вес ранцев и рюкзаков младших школьников. Время от времени носите сумку то на одном, то на другом плече.

5. Неправильно подобранный матрас

Большинство людей не задумываются о необходимости сменить матрас по истечению 7-8 лет его использования. Сон на старом или неправильном матрасе приводит к проблемам со спиной. Отсутствие правильной поддержки спины во время сна вынуждает человека напрягать мышцы и позвоночник. Все эти факторы, в конечном счете, провоцируют боли в пояснице.

Если после утреннего пробуждения вы ощущаете боль в спине, которая не проходит в течение 15-30 минут даже после разминки, то это тревожный сигнал о том, что пришла пора сменить матрас.

Выбирайте ортопедические матрасы, которые обеспечивают комфорт и правильную поддержку спины.

Если нет специальных показаний врачей к характеристикам матраса, то отдайте предпочтение изделия средней жесткости, чтобы спать на них было более комфортно.

6. Неудобное положение во время сна

Кто-то любит спать на спине, кто-то на боку, а кто-то на животе… — каждый выбирает для себя максимально комфортную позу для сна. Однако не всякая из них может быть полезной для спины. Сон в неправильном положении — еще одна причина болей в спине и развития бессонницы.

Безусловно, во время сна человеку сложно контролировать положение своего тела, но можно хотя бы попытаться уснуть в правильной позе — на спине или в позе эмбриона (но без излишнего приближения коленей к груди — это окажет ненужное давление на мышцы спины и позвоночник).

Подушки кладите под голову, шею, но не под плечи.

7. Чрезмерные занятия фитнесом

Люди в большинстве своем все чаще стали заниматься фитнесом, осознавая важность физических упражнений для поддержания своего здоровья. Но регулярное посещение спортзала — не гарантия выполнения данной задачи. Фитнес без правильно подобранной программы и соблюдения правильной техники не принесет вам пользы и может даже навредить.

Неверное выполнение упражнений или подъем слишком большого веса может быстро повредить спину и вызвать боли в пояснице. От этого не застрахованы не только новички, но и профессиональные спортсмены. Идеальный фитнес — тот, который включает в себя различные типы упражнений.

Используйте в программе тренировок аэробные упражнения от 3 до 5 раз в неделю и не забывайте уделить внимания развитию гибкости — она помогает поддержать силу и здоровье спины.

8. Высокий уровень стресса

Стресс — часть нашей жизни, но важно держать его под контролем, иначе он может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Постоянный стресс способен вызвать боли в спине.

Во время сильных эмоциональных переживаний различные мышцы тела крепко зажаты, в том числе и в области шеи и спины.

Но когда чувства под контролем, то эти напряженные мышцы в конце концов расслабляются, что очень важно для общего состояния здоровья.

Если же человек длительно остается в состоянии стресса, то мышцы шеи и спины находятся в плотном, зажатом состоянии, что вызывает неприятные болевые ощущения или усугубляет симптомы болей в пояснице.

Контролировать стресс можно с помощью гимнастики, медитации, глубокого дыхания, смеха, чтения хорошей книги, прослушивания любимой музыки и общения с близкими людьми.

Если самостоятельно справиться со стрессом сложно, то нужно обратиться за помощью к специалистам.

При постоянных или внезапно настигающих, резких болях в спине нужно обратиться к врачу, чтобы он тщательно обследовал человека, выявил точную причину боли и выбрал соответствующее лечение. 

Источник: https://formulazdorovya.com/973667001206574021/8-prichin-boli-v-spine-o-kotoryh-vy-ne-podozrevali/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.