Вальгусное плоскостопие у ребенка

Содержание

Как лечить вальгусное плоскостопие

Вальгусное плоскостопие у ребенка

Вальгусное плоскостопие у детей и взрослых представляет собой серьезную патологию, при которой происходит деформирование костей стопы. Поставить диагноз можно еще в младенчестве, но у самых маленьких недуг диагностируется крайне редко. Как только ребенок пойдет, взрослым может стать известна новость о наличии неприятной болезни.

Только дипломированный специалист способен точно определить наличие недуга, потому не откладывайте визит к ортопеду.

Симптомы

Для данного заболевания характерно неестественное становление, при котором не затрагивается полностью вся стопа.

Читать так же: Как лечить синдром Дюшенна

Через какой-то период времени патология становится ярче выраженной. Человек с таким диагнозом отличается от других своей шаркающей специфической походкой. В процессе активных игр ребенку становится не по себе, ведь он понимает, что с ним что-то не так.

При этом дают о себе знать другие признаки:

  • сильное утомление после активности;
  • резкие боли в нижних конечностях, а также в позвоночнике;
  • припухлость в области стоп;
  • судороги в голенях.

Обувь у пациентов всегда истаптывается неравномерно, поражается преимущественно внутренняя ее часть. Безусловно, интенсивность симптоматики выражается стадией деформирования.

У взрослых пациентов в связи с большой нагрузкой возрастают шансы возникновения дегенеративных патологий опорно-двигательной системы.

Клиника недуга определяется возрастом больного: когда именно был поставлен диагноз.

Каковы причины недуга

Причины вальгусного плоскостопия могут быть самыми разными. Есть факторы, которые влияют на стопы внешне, со временем патологический процесс прогрессирует и приводит к деформации.

Приоритетное значение имеют такие аспекты:

  • использование неподходящей обуви;
  • лишний вес;
  • травматические поражения;
  • врожденные патологии;
  • дисплазия рубцовой ткани;
  • слабость мускулатуры.

В основном, причин появления недуга несколько, и они связаны с оказанием больших нагрузок на ноги. Программы для развития патологического процесса могут возникнуть еще в утробе матери: инфекции, недоношенность и так далее.

Методы диагностирования патологии

Выявить заболевание можно по характерным проявлениям. Чтобы подтвердить диагноз, нужно применить соответствующие меры.

Читать так же: Как вправить тазобедренный сустав

Обычно комплекс мероприятий по диагностике недуга предполагает применение таких инструментальных способов:

  • применение МРТ или КТ;
  • использование рентгенографии;
  • подометрия.

Диагностика вальгусной деформации

Если говорить о подометрии, то при этом способе измеряются и оцениваются самые разные значения анализа, распространяющиеся на опорную способность и двигательную функцию. Учитывая степень нагрузки на отдельные части, делается вывод о стадии патологического процесса и изменении прочих морфологических факторов. Методика выполняется посредством компьютерной программы.

В некоторых случаях поставить диагноз плосковальгусной стопы удается с применением методики УЗИ. Чтобы провести дифференциальную диагностику, пациент осматривается дополнительно врачом неврологом. И лишь в процессе получения всех данных назначается курс лечения.

Методики терапии

Лечение вальгусного плоскостопия берет свое начало с консервативных методик. Первым делом используется массаж. С помощью правильной техники удается усилить мышечный тонус, укрепить мускулатуру стоп, придать ей правильную и естественную позицию.

Совместно со стандартными элементами, такими как, поглаживание, растирание, могут применяться определенные методики мануальной терапии. Хороших результатов удается достичь с помощью вытяжения.

Массаж делается деткам с младенчества. Это служит не только эффективным методом лечения, но также и профилактики.

Физиотерапия

Посредством физического влияния удается усилить кровоток мышц и мягких тканей, запустить их обменные процессы.

Самые популярные и действенные методики физиотерапии:

  • УВЧ;
  • парафинотерапия;
  • лечение грязями и водой.

Читать так же: Как лечить вальгусную деформацию коленных суставов

Помимо всего прочего может широко применяться электрическая стимуляция мускулатуры стоп. Такие методики оказывают щадящее действие, прекрасно дополняют друг друга сочетание некоторых методик вместе.

ЛФК

Избавиться от недуга и вернуть былую форму стопам можно с помощью специально разработанных лечебных физических упражнений. С помощью них удается укрепить мускулатуру.

Самомассаж стоп при плоскостопии

Обычно гимнастика проводится в игровой форме и предполагает выполнение таких упражнений:

  • катание стопами предметов округлой конфигурации;
  • хождение носочками внешними краями стоп;
  • поднятие по наклонным поверхностям;
  • прокручивание педалей на велосипеде.

Отличных результатов удается достичь посредством водных упражнений в бассейне. С помощью плавания тренируются абсолютно все мышцы человеческого тела.

Лечение недуга должно обязательно проводиться с применением методик ЛФК. Правильное положение стопы удается сформировать только при равномерном распределении нагрузки и в процессе двигательной активности.

Ортопедическая терапия

Нельзя назвать полноценной терапию патологии без ортопедической коррекции.

Лечение осуществляется с использованием таких средств:

  1. Ношение специальной обуви.
  2. Использование специальных стелек.
  3. Применение повязок.

Если у пациента легкая стадия деформации, тогда вполне достаточно будет приобрести специальную обувь со стелькой. При искривлении средней и тяжелой тяжести рекомендуется использовать множество методик лечения, не обойтись и без ЛФК.

Читать так же: Артропатия коленного сустава

Специальные фиксаторы помогают зафиксировать ногу в одном положении. Они используются длительно, минимум полгода.

Хирургическая коррекция

В каком случае делают операцию при плоско вальгусном плоскостопии? Обычно радикальную меру используют в тяжелых случаях, когда никакие консервативные способы уже не помогают.

Ее вариации такие:

  1. Вправление кости.
  2. Воздействие на стопу.
  3. Пластическая операция на сухожилиях и мышцах.
  4. Применение спиц.

После вмешательства требуется фиксация с учетом разновидности патологии. Для этого используется специальная повязка, носить которую необходимо от одного месяца до пяти. Дети возрастом после 10 лет пользуются специальными аппаратами. В будущем может понадобиться восстановительная терапия под контролем врача.

Особенности лечения у детей

Ребенок с таким диагнозом должен быть ограничен во времяпровождении у компьютера либо телевизора. Гиподинамия не приемлема при плоскостопии. По мнению доктора Комаровского, основной причиной возникновения вальгусной стопы у ребенка выступает отсутствие подвижности.

Особое внимание важно обратить на то, как ребенок питается. Нужно ограничить потребление сладостей, мучного и газировки. С помощью закаливания удается укрепить здоровье и предупредить появление недуга.

Во всем остальном, как лечить вальгусное плоскостопие у ребенка, подскажет вам врач. Обычно терапия мало чем отличается от принципов лечения у взрослых. Если консервативные методики не дают никаких результатов, тогда прибегают к операции. В детстве недуг удачно поддается лечению. Обычно к операции прибегают крайне редко.

Помните, что залог выздоровления — это ношение правильной обуви.

Но категорически неприемлемо донашивать обувь за другими детьми. Все, что уже носилось, поддалось изменению и деформировалось, потому такая обувь только усугубит ситуацию.

Детям важно покупать новую обувь, а если диагностирована деформация средней или тяжелой степени, тогда обувь производится индивидуально под заказ. В дополнение к покупке должны обязательно идти стельки.

Что нельзя делать при плоскостопии

Как только вам поставили диагноз вальгусное плоскостопие, ваш образ жизни значительно изменится. Нельзя подолгу находиться на ногах и лучше поменять сферу деятельности, если она предполагает нагрузку на нижние конечности. Это приводит к тому, что усиливается венозный застой.

Ношение обуви на каблуках и с тонкой подошвой создает неправильное образование свода стопы и вызывает потение ног. Основным сигналом верного выбора обуви служит возникновение боли после ее применения. Даже если обувь и не вызывает сильную боль, это вовсе не значит, что она подходит человеку.

Также нельзя использовать носки, которые сильно сковывают ступни. Лучше выбирайте изделия из натуральных материалов, плотно не прилегающих и не вызывающих потение.

Методы профилактики

Сенсорная массажная дорожка

Нужно понимать, что деформация стопы непременно приведет к нарушению работы всех суставов, спины, может привести к головным болям и нарушению функциональности органов.

Потому необходимо проводить профилактику плоскостопия, чтобы всего этого избежать.

Какие принципы профилактики необходимо соблюдать:

  1. Рекомендуется ходить босиком по песку или камням.
  2. Вести подвижный образ жизни: много ходить, бегать, дети должны играть между собой в активные игры.
  3. Покупать необходимо только качественную обувь.
  4. Питание должно быть насыщено всеми полезными веществами.
  5. Важно закалять свой организм.

Заключение

Вальгусная стопа — это довольно частое явление, которое встречается как среди детей, так и среди взрослых. Как только вы заметили за собой или за своим ребенком изменение походки и видоизменение стоп, важно не откладывать проблему в «долгий ящик». Своевременная реакция, заключающаяся в обращении к врачу, служит гарантом скорейшего излечения и избавления от неприятного недуга.

Источник: https://revmatolog.org/nogi/valgusnoe-ploskostopie.html

Как лечить вальгусное плоскостопие и откуда оно берется

Вальгусное плоскостопие у ребенка

Вальгусное плоскостопие у детей и взрослых или pes planus (упавшая стопа) – отсутствие или снижение медиального продольного свода. Деформация наблюдается у 42% здоровых детей без избыточного веса  в возрасте 3-6 лет. Заболевания, такие как синдром Дауна, ДЦП, сахарный диабет и ожирение повышают риск плоскостопия.

Что такое вальгусное плоскостопие?

Вальгусное плоскостопие отличается несколькими признаками:

  • уплощение стопы;
  • перенос центра тяжести на внутренний свод;
  • изменение оси ступни.

Сзади голеностоп и ступня относительно пяточной кости и лодыжки выглядит как буква «Х». Прямая ахиллова сухожилия на уровне лодыжки разворачивается наружу. Фактически это смещение пяточной кости наружу относительно других суставов и костных ориентиров.

Медиальный продольный свод стопы обычно развивается в возрасте 5 или 6 лет, что связано с улучшением баланса и координации движений. Если ступня не развивается, у ребенка формируется скованность в икроножных мышцах, слабость в ахилловом сухожилии и ягодичных мышц.

Деформация может привести к неуклюжести, усталости в ногах, хромоте после длинной прогулки, болях в колене или в бедрах. Основными проявлениями патологии являются:

  • вертикальное расположение таранной кости;
  • спазм малоберцовых мышц;
  • деформации предплюсны.

Распространенность патологии увеличивается с возрастом. Сахарный диабет, гипертония, прыжковые и беговые виды спорта, ожирение, серонегативные артропатии относятся к факторам риска.

Причины

Существует четыре анатомические причины вальгусного плоскостопия :

  1. Угол разворота тазобедренного сустава и его расположение в вертлужной впадине предполагает разворот бедренной кости и нагрузку мышц голени. В результате вес тела приходится на внутреннюю поверхность стопы.
  2. Развитие вальгусной деформации коленных суставов приводит к наружному развороту ступни из-за слабости большой ягодичной мышцы и полумембранозной и полусухожильных мышц. Дети склонны к деформации из-за падений на копчик, после родовых травм.
  3. Дисбаланс в нагрузке на ступню из-за спазма икроножных мышц и ахиллова сухожилия – повышенный сухожильный рефлекс у детей – мешает нормальному сгибанию лодыжки. В результате при опорной фазе шага отсутствует упор на пятку и перекат проходит по медиальной стороне стопы.
  4. Косолапость или варусная деформация стопы связана с коротким сухожилием большеберцовой мышцы или высоким расположение первой плюсневой кости. В результате нагрузка идет на переднюю часть ступни, что приводит к уплощению из-за опускания плюсны. Избыточный вес увеличивает нагрузку на мышцы и связки, провоцируя смещение пяточной кости.

К физиологическим причинам патологии относятся особенности анатомии стопы. Костный свод – потенциально неустойчив, фиксирован связками, способными реагировать на кратковременный стресс. Они являются сенсорными органами, поскольку снабжены сухожильными рецепторами.

При их растяжении мышцы рефлекторно сокращаются. Даже при крепких сухожилиях и мышцах нагрузка может деформировать стопу. Чаще всего нарушение связано с нарушением нервно-мышечного контроля.

Основные причины нарушения нервно-мышечных ассоциаций связана не с поражением нервной системы, а с особенностями развития координации и силы. Ребенок учится балансировать сначала «головой», потом телом, а потом распределяет баланс между телом и ногами. Обучение происходит в первые месяцы жизни, связано с развитием ахиллова и медиоплантарного рефлексов.

Миелинизации пирамидных волокон, обуславливающих сокращение мышц стопы, не завершена при рождении, что приводит к подошвенной реакции разгибателей у новорожденных. До завершения развития нервной системы ахиллово сухожилие будет в напряжении.

В результате нарушается биомеханика шага – упор на пятку, перекат по наружной стороне голени. Остальные мышцы недополучают нагрузку: большая ягодичная мышца разворачивает бедро наружу только при хорошей опоре на ступню. При плоскостопии эта функция отсутствует, у ребенка нарушается осанка.

Причины развития вальгусного плоскостопия взрослых следующие:

  • дисфункция сухожилия задней большеберцовой мышцы, разрыв связок и травмы мышц;
  • отсутствие нормального развития арки из-за слабости связочного и мышечного аппарата;
  • воспалительные заболевания суставов, переломы;
  • мышечные дисбалансы из-за защемления нервных корешков;
  • сахарный диабет, полиомиелит и другие поражения нервной системы.

Узнайте, как лечить вальгусную деформацию коленных суставов.

А здесь почему мерзнут колени и что делать в таких случаях.

Диагностика

Основным домашним методом диагностики вальгусного плоскостопия является мокрый тест. Используется газетная бумага и тазик с водой. Ребенка просят наступить в воду, а затем на газету, чтобы изучить оставленный след. В норме внутренний свод стопы должен оставаться сухим. Однако тест не отражает динамическое изменение ступни при походке.

Диагноз плосковальгусные стопы ставят по внешним критериям:

  • кривизна выше и ниже латеральной лодыжки, появление складки;
  • утолщение на уровне таранно-ладьевидной связки (называют «высоким подъемом), формирование на месте натертости;
  • разворот наружу пяточной кости;
  • отведение наружу переднего отдела стопы – компенсаторная попытка увеличить площадь опоры при ходьбе, компенсируя работу мышц.

Тест «Джека» или проверка сводчатости: если пассивно согнуть большой палец и растянуть подошву, то свод арки увеличится в норме.

В области прикладной кинезиологии применяются мануальные тесты силы задней большеберцовой и малоберцовых мышц, а также большой ягодичной мышцы. Информации достаточно для выявления и коррекции причин деформации.

При медицинском обследовании применяется рентгенограмма, демонстрирующая взаимное расположение, врожденные деформации костей и связок.

Лечение

Ниже подробно разберем популярные и эффективные методы лечения проблем со сводом стопы.

Массаж

В грудничковом возрасте практически каждый ребенок лишен нормального свода стопы, поскольку он формируется только к 5-6 годам.

Первые годы жизни ходьба опирается только на рефлексы, потому массаж помогает улучшить проприорецепцию:

  1. Массировать не только мышцы, но и сухожилия – соединения между костями. Растирать особенно ахиллово – голень между головками икроножной мышцы.
  2. Проводить мобилизацию сустава: плавно разворачивать ступню наружу и внутрь, сгибать и разгибать подошву.
  3. Нажимать на каждый пальчик по отдельности, вызывая желание ребенка сопротивляться.
  4. Массировать внутреннюю поверхность голени, где располагается задняя большеберцовая мышца.

Как лечить вальгусное плоскостопие у маленького ребенка? Массажем улучшать кровоснабжение ног, подготавливать к нагрузке – шагу.

Физиопроцедуры

Физиотерапевтические процедуры, такие как парафинотерапия и озокерит, нужны для разгрузки икроножных мышц и ахиллова сухожилия. У взрослых при воспалении сухожилий используются грязевые аппликации.

Лечебная гимнастика

Укрепление задней большеберцовой мышцы требуется при приобретенном плоскостопии у взрослых людей. Иннервация происходит корешками, находящимися между 5 поясничным и 2 крестцовыми позвонками.

При расслаблении большой ягодичной мышцы наблюдается смещение позвонков, защемление нервных корешков спазмированными мышцами-разгибателями поясницы. Потому гимнастика должна быть комплексной:

  • укреплять ягодичные мышцы подъемом ног в положении лежа на спине;
  • тренировать мышцы ступни упражнениями с упором на одну ногу босиком.

Для каждого конкретного случая инструктор ЛФК или тренер формирует индивидуальный набор упражнений.

Ортопедическая коррекция

Среди ортопедической коррекции плоскостопия можно отметить стельки ФормТотикс, которые изготавливаются после диагностики на специальном приборе.

Цель коррекции – правильное распределение центра тяжести, которое будет препятствовать деформации суставов, сколиозам и другим нарушениями осанки.

Операция

Хирургическое лечение вальгусного плоскостопия проводят при деформациях, которые вызывают боли, мешают нормально ходить, подбирать обувь, вызывают поражение других суставов, сколиоз:

  1. У детей до 2 лет проводят удлинение ахиллова сухожилия, что позволит сформироваться стопе за счет адаптации хрящевых структур.
  2. Детям после 2 лет выполняют процедуру пересадки сухожилия. Коррекция является обширной из-за вторичных изменений в тканях. Используются фиксационные винты и ортезы для костей.

Артропластика позволяет улучшить статику и динамику, требует реабилитации с укреплением мышц. В каком случае делают операцию при плосковальгусном плоскостопии взрослым?

При молоткообразных пальцах, вальгусной деформации большого пальца, удаление костных наростов – хирургия устраняет симптомы, которые связаны с компенсацией слабости мышц.

Советы доктора Комаровского

Укрепление задней большеберцовой мышцы – одна из самых простых методик, осуществимых в домашних условиях.

Доктор Комаровский определяет две причины формирования плоскостопия:

  1. Отсутствие необходимости балансировки стопы из-за хождения по идеально ровной поверхности.
  2. Использование обуви без гибкой подошвы, которая не позволяет осуществить перекат ступней и отталкивание от поверхности.
  3. Ношение шлепанцев, которые мешают сделать упор на пятку при постановке ноги на опору.

Потому для нормальной работы мышечного аппарата ребенку необходимо разнообразить поверхности для тренировки ступни, покупать обувь с гибкой анатомической подошвой.

Что делать не рекомендуется

Не рекомендовано носить ортопедическую обувь, которая обездвиживает ступню. Обновлять обувь при деформации задника. Ортезы можно использовать только при заживлении после травм и воспалений.

Профилактика

Дети, ведущие малоподвижный образ жизни и имеющие лишний вес склонны к дефектам суставов, осанки. Профилактика со стороны родителей заключается в поддержании двигательного режима ребенка.

Взрослым нужно носить обувь с гибкой подошвой, отказаться от каблука, ходить по 6-7 км в сутки, чтобы мышцы ступни работали.

Вальгусное плоскостопие у детей и взрослых: фото и лечение

Вальгусное плоскостопие у ребенка

Диагноз «вальгусное плоскостопие» ставят ребенку, если снижена высота сводов стоп или искривлена их ось. В этом случае пальцы и пятка смотрят наружу, а средний отдел как бы завален внутрь, образуя букву Х (смотрите фото).

Эта патология также называется «вальгусная стопа» или «плоскостопие вальгус». Врожденную патологию можно определить еще в роддоме, но такой вариант встречается достаточно редко. Чаще всего жалобы у родителей появляются, когда дитя делает первые шаги.

Мамы с папами очень переживают, что малыш «как-то не так ставит ножку».

Вальгусное плоскостопие встречается у многих детей

Когда плоскостопие  неестественно

Не стоит забывать о физиологическом уплощении свода стопы чада, которому еще не исполнилось трех лет. До этого возраста у деток на подошве имеется жировая подушечка, поэтому свод виден недостаточно, а о необходимости лечения еще рано говорить.

Для того чтобы точно быть уверенным в наличии или отсутствии патологии, попросите кроху встать на носочки. Костный скелет стопы у ребенка формируется до 6 лет и только по достижению этого возраста стоит начинать разговор о наличии такой патологии.

Если сомнения не дают вам спокойно спать по ночам – стоит обратиться к врачу-ортопеду за консультацией или назначением лечения.

Успешное лечение заболевания во многом зависит от причины возникновения и его стадии. В медицине выделяют три степени тяжести плоско-вальгусной деформации стоп: легкую, среднюю и тяжелую. Народная медицина поможет лишь снизить выраженность симптомов, но следует помнить, что при таком заболевании, как вальгусное плоскостопие, лечение будет длительным, серьезным, трудоемким.

Основы терапии

Независимо от типа и стадии плоскостопия лечение начинают с выбора правильной обуви и увеличения подвижности деток. Задача ребёнка как можно чаще ходить босиком по неровной поверхности – это могут быть трава, галька, песок.

Бабушка может подарить свои старые счеты, а мама – скалку, и малыш с удовольствием будет перекатывать их ножками при просмотре любимых мультфильмов. Отличный вариант – развлечения на шведской стенке. У ребенка должен быть массажный коврик, на котором он будет стоять не менее 10 минут за день (на фото).

Стоит положить такой коврик возле умывальника или под письменным столом, где детская стопа будет подвергаться массажу.

Лечебные упражнения

Лечение гимнастикой — один из самых эффективных методов терапии вальгусного искривления стопы у детей. Школьник может выполнять ее самостоятельно, но под контролем родителей. А вот ребенку младшего возраста ее стоит преподносить в виде игры.

Конечно, индивидуальный комплекс упражнений, который излечит вальгусное плоскостопие, может подобрать только травматолог-ортопед, но в общих чертах все сводится к таким движениям:

  • Хождение, легкие прыжки на пятках.
  • Хождение на внутренних и наружных краях стоп.
  • Хождение по скалке либо перекатывание ее ногами.
  • Сгибание-разгибание стоп.
  • Вращение стопами в положении лежа или сидя.
  • Собирание пальцами ног мелких предметов на полу.
  • Рисование на бумаге с помощью пальцев ног.

Для лечения вальгусной деформации стопы назначается массаж

Продольное плоскостопие поддается лечению с помощью массажа.

Патология влияет не только на стопы, при ее наличии происходит усиленная нагрузка на голеностопные, коленные, тазобедренные суставы, а также страдают все отделы позвоночника.

В массаже нуждаются не только вальгусная стопа (как на фото внизу), но и мышцы бедра, голени, ягодичные мышцы, поясница. Особо стоит уделять внимание крестцовому отделу. С помощью массажа достигают следующих целей:

  • Укрепляют мышцы стоп.
  • Снимают напряжение мышц в ногах и пояснице.
  • Устраняют болевые симптомы.
  • Восстанавливают кровообращение.

Массаж следует начинать после ванны. Хорошо зарекомендовали себя ванночки с морской солью. Они способствуют укреплению костей, расслаблению мышц ног, снимают болевые ощущения, хорошо расслабляют мышцы.

Полезно делать контрастные ванночки – улучшают кровообращение ног, способствуют закаливанию. Отвар ромашки или хвои, добавленный в ванночку, тоже положительно влияет на кровообращение стоп.

Для того чтобы извлечь из массажа еще больше пользы, проводите его дважды в день — утром и вечером, у взрослых должно найтись хотя бы 10–15 минут.

Общий массаж при плоскостопии у детей рекомендуется делать перед лечебной гимнастикой, а легкий восстановительный массаж (3–5 минут) — после нее. Если ребенок жалуется на боли в голени или стопе, процедуру следует проводить после окончания гимнастических упражнений.

Если плоскостопие прогрессирует, то врач может назначить дополнительно к массажу физиотерапевтические процедуры.

Обувь для ребенка лучше покупать с ортопедическими стельками

Важность выбора обуви

Правильно подобранная обувь – это огромный шаг на пути к выздоровлению. Но ни в коем случае нельзя донашивать ортопедическую обувь или стельки за другими детьми. Эта обувь уже деформирована, а потому ее ношение может привести к прогрессированию заболевания.

Для детей ортопедическая обувь должна быть новой и качественной, а в случае средней или тяжелой степени плоскостопия ее изготавливают индивидуально под заказ. Обувь лучше покупать с ортопедическими стельками.

 К счастью, плоскостопие у детей гораздо легче предупредить, чем лечить. Для этого следует соблюдать несколько несложных правил, не забывая о зарядке или гимнастике.

  • Обувь должна соответствовать размеру ноги, быть удобной, подошва – мягкой, прорезиненной, с возвышением у пятки. Достичь этого можно с помощью ортопедической стельки. Плоская подошва крайне нежелательна.
  • Летом ребенку стоит ходить босиком по траве, по свежевспаханной земле, песку, гальке, по сосновым иголкам в лесу — любой неровной поверхности.
  • Рисовать пальцами ног на полу или песке круги, различные фигуры.
  • Занятия плаванием помогают бороться с искривлением.

Если плоскостопие не поддается коррекции с помощью консервативного лечения или стремительно прогрессирует, то прибегают к оперативному вмешательству. Детские деформации стопы излечимы. К хирургическому вмешательству прибегают очень редко (чаще всего у взрослых), примерно в 3–5 % случаев заболевания.

Ребенок должен как можно меньше времени проводить у компьютера или телевизора — вальгусная деформация стоп очень не любит активный образ жизни.

Питание детей должно быть полноценным, сбалансированным, а родителям нужно следить за тем, чтобы рацион не был переполнен сладостями, мучными изделиями, газировкой. Общее закаливание организма поможет укрепить здоровье ребенка, предупреждая плоскостопие.

Источник: http://artrit-artroz.com/stopa/valgusnoe-ploskostopie.html

Вальгусное плоскостопие у ребенка 11 лет лечение

Вальгусное плоскостопие у ребенка

19-30 сентября 2016г. прием в г. Одесса. Принимает врач Игнатьев Радион Геннадьевич. Время визита ограничено. Запись по тел. +38 099 430-93-00. Читать подробнее.

Плоскостопие МКБ-10: M21.4 (Flat foot)

По статистике, 60% детей -6-7 лет имеют проявления плоскостопия, а во взрослом возрасте около 75% пациентов уже страдают от плоскостопия.

Если вовремя обратиться к специалисту, можно навсегда забыть о таком заболевании, как плоскостопие.

К сожалению, немного улучшить состояние стоп возможно лишь в возрасте до 12-13 лет, когда свод стопы еще не полностью сформирован и его можно откорректировать.

В более позднем возрасте вылечить плоскостопие невозможно! И необходимо заниматься лечением сопутствующих заболеваний опорно-двигательной системы, для предотвращения их прогрессирования и уменьшения болевых проявлений.

Клиника доктора Игнатьева специализируется на диагностике и лечении заболеваний стоп, позвоночника. Запишитесь на консультацию к врачу детскому вертебрологу по контактным телефонам.

Плоскостопие часто сопровождается такими заболеваниями как сколиоз, остеохондроз, межпозвоночные грыжи, нейроциркуляторная дистония, это свидетельствует о необходимости комплексного лечения плоскостопия.

Плоскостопие – это заболевание стоп, для которого характерно уплощение продольного или/и поперечного свода, что приводит к быстройутомляемости, болям в стопах при ходьбе, стоянии.

Но поскольку наши стопы выполняют функцию «фундамента » организма, боль может проявляться в спине, ногах (коленных, тазобедренных суставах), возникает шаткость при ходьбе, нарушения в осанке, головная боль и другое.

Различают такие виды плоскостопия:

  • Продольное;
  • Поперечное;
  • Смешанное;
  • Плоско-вальгусные стопы
  • При продольном плоскостопии уплощается продольный свод, при поперечном – поперечный, при смешанном — продольный и поперечный. На схеме отображены отпечатки стоп в норме (а) и при плоскостопии (b).

    Наши стопы в норме выполняют 3 функции:

    При ходьбе каждый шаг сопровождается ударом об какую-то поверхность, благодаря амортизирующей функции (сводам) — сила толчка равномерно распределяется по всей стопе. Но при плоскостопии «ударный импульс» не компенсируется сводами стопы (они отсутствуют) и наносит повреждения коленным, тазобедренным суставам и поясничному отделу позвоночника, возникают боли в коленях, тазе, позвоночнике.

    Диагностика чувствительности стоп. Клиника Доктора Игнатьева

    Балансировочная функция обеспечивает удерживание равновесия при движении и стоянии, но поскольку при плоскостопии нарушено взаиморасположение частей стопы, функция полностью не выполняется, то при ходьбе может наблюдаться шаткость, неустойчивость, потеря равновесия.

    Толчковая функция обеспечивает ускорение при ходьбе. При этом происходит перераспределение нагрузки на передние отделы стопы, и потом — толчок. Но так как при плоскостопии часто отмечается болезненность, перенос центра тяжести и толчок одной точкой стопы непременно приводит к резкой боли и функция частично теряется.

    Из этого можно сделать вывод — при плоскостопии стопы полноценно не могут выполнять свои функции и качество жизни резко снижается.

    Вот почему важно своевременно диагностировать и лечить проблему. Диагноз плоскостопие можно поставить только в 5-6 лет, когда есть явные нарушения в формировании стоп, но предрасположенность можно установить уже и на первых годах жизни.

    Если вовремя установить предрасположенность и заниматься лечением, вы не допустите, чтобы вашему ребенку в будущем установили диагноз плоскостопие! Позаботьтесь о своем малыше и убедитесь, что у него нет предрасположенности к плоскостопию или самого плоскостопия.

    Цветная подоскопия (Диагностика плоскостопия): А. Продольное плоскостопие 1 ст. перегрузка правой стопы; В. Продольное плоскостопие у ребенка. Клиника Доктора Игнатьева

    В норме ножки прямые и пяточка находится по центру средней линии ноги, но при патологии центр пятки может отклоняться кнаружи (вальгус) или внутрь (варус).
    И варус и вальгус это признаки плоскостопия. При варусе ножки имеют О-образную форму, а при вальгусе Х-образную.

    Когда малыш развивается, у него могут периодически проявляться, и вальгус, и варус, но к 5 годам все проявления должны исчезнуть и стопочка должна находиться по центру средней линии ноги.

    До 5 лет можно говорить только о предрасположенности к плоскостопию.

    В детском возрасте наиболее часто имеют место продольно-плосковальгусные стопы, если вовремя не заниматься лечением этого заболевания, то оно непременно приведет к плоскостопию.

    Чем же опасно плоскостопие? Плоскостопие, помимо болей и нарушений в стопах, вызывает ряд серьезных изменений в позвоночнике, суставах и внутренних органах.

    Стопы, как «фундамент» нашего организма, отвечают за симметричность.

    При плоскостопии нарушения каскадом падают на весь организм, повреждая голеностопные, коленные, тазобедренные суставы, возникает перекос таза, формируется сколиоз. Отсутствие амортизационной функции стоп приводит к быстрому старению позвоночника, остеохондрозу, а нарушения в позвоночнике отображаются на работе внутренних органов.

    Если плоскостопие возникло, то его можно практически полностью устранить до 6-7 лет, а до 11-13 лет незначительно улучшить.

    Диагностика состояния стоп

    Выражен продольный свод. Клиника Доктора Игнатьева

    Манипуляции на стопах у взрослых

    В более позднем возрасте может быть необходимо пожизненное применение специальных стелек (супинаторов) или оперативное вмешательство.
    Но помните — стельки и даже оперативное вмешательство на стопах — никогда не вылечат возникшие проблемы по всему организму из-за плоскостопия. Своевременная профилактика и лечение — залог здоровья.

    Плоскостопие у детей. Лечение и профилактика

    Плоскостопие до трехлетнего возраста считается физиологическим состоянием. Слабые связки и мышцы ребенка не держат свод стопы в правильном положении. Ножки у деток быстро устают из-за физиологического плоскостопия, дети начинают капризничать во время долгих пеших прогулок, проситься на ручки.

    Некоторые родители не понимают, что их ребенок плачет не просто так, начинают его ругать, и порочный круг замыкается. А между тем, вместо того, чтобы не развивать у дитя истеричные черты характера, хорошо бы предотвращать эти истерики еще до их появления. Взрослые люди, страдающие плоскостопием, прекрасно знают каково это, когда болят ноги, и они поймут, о чем идет речь.

    Не будем в этой статье рассматривать виды плоскостопия: клинических разновидностей плоскостопия много. Это и продольное плоскостопие, и поперечное плоскостопие, и комбинированное плоскостопие, и прочие виды плоскостопия. Также плоскостопие разделяется по степени тяжести, что можно определить на рентгенограмме.

    Но это удел врача – ортопеда, родителям же достаточно сделать плантограмму стопы ребенка, чтобы заподозрить у него плоскостопие.

    Почему плоскостопие надо обязательно лечить

    Иногда чуть ли не с рождения ребенка бывает понятно, что у него будет плоскостопие. Особенно это заметно при плоско — вальгусной установке стоп у детей старше года. Когда они встают на ножки, сразу видно, что пятка находится в неправильном положении.

    И такое плоскостопие надо начинать лечить как можно раньше, не ждать, когда кости стопы сформируются неправильно. Иначе, при увеличении массы тела нагрузка на стопу будет все больше увеличиваться, что и приведет к появлению болевого синдрома при плоскостопии.

    При плоскостопии может болеть не только стопа, но и появляются боли в коленных, и даже бедренных суставах. Из-за плоскостопия в 90% случаев развивается не то что нарушение Осанки .

    а сколиоз различной степени тяжести, так как при плоскостопии человек старается при статической нагрузке переступать с ноги на ногу, давая отдых уставшим ногам. Все это приводит к искривлению позвоночника, и как следствию, появлению болей в спине и нарушению иннервации внутренних органов со всеми вытекающими последствиями.

    Вот так, начали с плоскостопия, а дошли до болей в желудке или сердце, или еще где. Другими словами, все болезни родом из детства, и устранять их надо еще в зародыше. Плоскостопие в том числе.

    Не надеясь при этом, что из-за плоскостопия в школе или ВУЗе освободят от физкультуры (освобождают, но не от всех видов физической нагрузки), или призывника с плоскостопием не возьмут в армию. По постановлению правительства РФ от от 25 февраля 2003 г. № 123, не подлежат призыву на военную службу лица со значительными нарушениями функций стопы (практически инвалиды), при которых невозможно пользование обувью установленного военного образца. Все остальные годны к военной службе с незначительными ограничениями, либо ограниченно годны.

    Для лечения плоскостопия у девочек есть свои причины: при плоскостопии тяжело ходить на высоких каблуках, Походка становится некрасивая, и во время беременности у женщин с плоскостопием сильно болят ноги.

    Как лечить плоскостопие

    При физиологическом плоскостопии для профилактики достаточно носить ортопедическую обувь. Если плоскостопие превратилось в диагноз, то тут уже нужны дополнительные лечебные мероприятия.

  • Лечебная физкультура (ЛФК).
  • Массаж №10 -15 три раза в год.
  • Парафиновые сапожки.
  • Электростимуляция мышц голеней и стоп.
  • При тяжелой степени плоскостопия показано оперативное лечение.
  • Кроме специальных физических упражнений при плоскостопии ребенок может в игровой форме собирать мелкие предметы пальцами ног, ходить по крупной гальке (это легко организовать и дома), катать скалку, или ему надо купить коврик от плоскостопия. Главное, чтобы это превратилось в привычку, как дышать. Ребенок растет не раз от раза, а каждый день помаленьку, поэтому и зарядку надо делать регулярно.

    Массаж при плоскостопии можно делать и дома, достаточно увидеть, как его проводит массажистка, и иметь небольшие представления об анатомии. При плоскостопии некоторые мышцы во время массажа надо расслабить, другие – укрепить. То же самое относится и к парафиновым сапожкам.

    Для этого надо купить медицинский парафин, посмотреть, как это делают профессионалы, и затем самостоятельно делать сапожки перед сеансом массажа. Так эффективнее, так как связки и мышцы будут разогреты.

    Главное, выдерживать правильную температуру парафина, и не допускать термических ожогов.

    При появлении болей в ногах из-за плоскостопия хорошо помогают ножные ванны с морской солью.

    Единственное, из-за чего придется для лечения плоскостопия ходить в больницу – это электростимуляция. К ней существуют противопоказания, и назначается она после консультации с невропатологом.

    При плоскостопии нельзя носить кеды, тапочки, любую обувь, которая не держит свод стопы. Дома ребенку, у которого плоскостопие, желательно ходить в Ортопедической обуви .

    Источник: http://mozzy.info/valgusnoe-ploskostopie-u-rebenka-11-let-lechenie/

    Вальгусное плоскостопие у детей: причины и лечение

    Вальгусное плоскостопие у ребенка

    Если ребенку ставят диагноз «вальгусное плоскостопие», то это означает, что у него снижена высота свода стоп и вдобавок к этому значительно искривлена их ось. В таком случае у ребенка и пальцы ног, и пятка смотрят как бы кнаружи, а весь средний отдел ноги ввален внутрь. Визуально вся эта картина идентична букве X. Медицинский термин данной патологии – вальгусная стопа.

    Как правило, подобное врожденное плоскостопие можно определить у ребенка еще в роддоме. И что радует, патология встречается достаточно редко. В большинстве случаев у родителей появляются жалобы, когда малыш пытается сделать первые шаги и у него это не получается из-за плоскостопия.

    В таком случае, папы и мамы начинают очень переживать и не понимать, почему их малыш не так, как нужно ставит свою ножку?

    Определить как таковую патологию до 3 лет практически невозможно, так как физиологически у всех детей до этого возраста утолщен свод стопы. То есть, на ножке у малышей имеется некая жировая подушечка, скрывающая свод стопы. Чтобы выявить какое-либо нарушение нижних конечностей, нужно поставить вашего малыша на носочки.

    Но, даже это в некоторых случаях не показатель, так как костный скелет стопы у ребенка полностью сформирован в 5-6 лет и именно в этот период можно говорить о наличии или же отсутствии у ребенка вальгусной стопы. Если же вы сомневаетесь в здоровье вашего ребенка, то лучше всего обратиться к врачу-ортопеду за консультацией.

    Основные причины плоскостопия у детей

    Основными причинами плоскостопия у детей являются:

    • Наследственный фактор, то есть плоскостопие вашему ребенку передалось от вас или же родственников по прямой линии;
    • Неправильный подбор обуви или же чужой обуви, например, со старших братьев или же сестер;
    • Избыточный вес у ребенка также влияет на его способность передвигаться;
    • Поражения костей скелета различными дегенеративными изменениями;
    • Механические травмы;
    • Патология под названием дисплазия соединительной ткани;
    • Гиподинамия, то есть малоподвижный образ жизни;
    • Нарушение питания, а именно дефицит витамина Д в организме ребенка. В некоторых случаях вальгусная стопа возникает из-за нарушения фосфорно-кальциевого обмена в организме малыша;
    • ДЦП;
    • Паралич мышц;
    • Механические повреждения, травмы и порезы стоп, которые могут возникать как под воздействием внешних факторов, так как и при заболевании под названием полиомиелит.

    Благоприятное успешное лечение плоскостопии напрямую зависит от правильной диагностики и соответственно – от причины возникновения плоскостопии и степени его развития у ребенка. По медицинским показателям выделяют 3 основные степени тяжести протекания вальгусной плоскостопии, а именно – средняя, легкая и крайне тяжелая степень.

    С помощью народной медицины можно уменьшить проявление легкой и средней вальгусной плоскостопии. Но, это не относится к тяжелой стадии. В любом случае, родителям ребенка нужно будет подготовиться к тому, что лечение будет достаточно долгим и достаточно затратным как по временным ресурсам, так и по материальным.

    Лечение вальгусной плоскостопии

    Вне зависимости от типа плоскостопии и той стадии, на которой оно было диагностировано, первое, что нужно сделать родителям малыша – это подобрать правильную обувь и значительно увеличить двигательную активность ребенка.

    Что значит – увеличить двигательную активность? Вы должны как можно больше выходить с ребенком на прогулки, гулять пешком и желательно по траве голыми ножками, по песку и гальке. Ребенок должен постоянно что-то делать ножками. Можно купить специальный коврик и разложить его под ножками малыша. Он должен быть шипованный и производить некий массаж стоп вашего малыша.

    Подобные коврики нужно положить везде, где только это получится – например, в ванной, в туалете, под кроваткой малыша, а также в том месте, где ребенок играется.

    Лечебная физкультура – это первый и самый действенный метод исправления дефекта стопы у вашего ребенка. Если ребенок достиг школьного возраста, то в таком случае он сможет выполнять все упражнения самостоятельно. Желательно записать ребенка в какю-либо спортивную секцию, где он будет развивать мышцы нижних конечностей.

    В домашних условиях ребенку нужно подобрать специальный индивидуальный комплекс, который излечит плоскостопие. Конечно, сделать это должен профессионал, чтобы прежде всего, не навредить.

    Итак, общий лечебный комплекс физических упражнений должен включать в себя следующее:

    • Длительное хождение на пятках, в том числе прыжки на пятках;
    • Интенсивное хождение на наружных и на внутренних краях стоп;
    • Тщательная проработка мышц стопы во время е сгибания и разгибания;
    • Вращение стопами;
    • Рассыпать на полу мелкие предметы и затем в форме игры схватить их стопами;
    • Рисовать на бумаге с помощью пальцев на ногах;
    • Перекатывание небольших мячиков стопами ног;
    • Лечебный массаж.

    Особенно необходим ребенку массаж стоп при диагнозе «вальгусная плоскостопия». Причем, при возможности, нужно делать массаж всего тела ребенка.

    Это обусловлено тем, что при плоскостопии идет достаточно сильная нагрузка на колени, голеностопные суставы, таз и позвоночник. Поэтому, прорабатывать нужно абсолютно все группы мышц.

    Если же у родителей нет возможности нанять специального массажиста, то можно с помощью специальных руководств и полноценных видео-инструкций научиться делать массаж самостоятельно.

    Тщательное и особое внимание необходимо уделять крестцовому отделу стоп. С помощью лечебного массажа можно укрепить мышцы стоп ребенка, а также снять напряжение в ногах и пояснице малыша. Также лечебный массаж способен устранить болевой синдром, если таковой имеется в наличии и восстановить кровообращение малыша. Делать массаж желательно после принятия ванны с морской соли.

    Источник: https://medportal.su/valgusnaya-ploskostopiya-u-detej-prichiny-i-lechenie/

    Поделиться:
    Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.